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教学。”
叶琳说话和做事都十分雷厉风行，一点也不拖沓。
不过短短几句话，却将所以
的心思都拉了回来。
能进
超凡班的，几乎都是想成为猎的！
叶琳环顾了一圈，开
道：“鉴于班内神选者的数较少，且神选者都有独属于自己的训练方式，我在课堂上就不说神选者的修炼了。”
“如果有对自己能力不了解的神选者，可以私底下请教我，我可以给你一点参考意见。”
“不过，真正想要提升自己的能力，还得等到大学，找到自己合适的导师才行。”
“毕竟，大学的资源，可不是我们高中可比的。”
“好了，言归正传，我们超凡班第一节课，要讲的就是这两个字。”
说着，她便在黑板上写下了两个大字：境界！
“众所周知，超凡者共有六大境界，分别为气海境、聚能境、化龙境、天境、小宇宙境、大宇宙境。”
“今天我不说其他的境界，只说第一个境界，气海境！”
“气海境，顾名思义，就是在体内开辟出可以容纳高能粒子的气海！”
“你们现在的高能粒子，还是处在游离状态，遍布周身，一旦开辟出气海，就能将这些高能粒子全部汇聚起来。”
“开辟气海前，你们需要做两步，淬体和温养。”
“淬体的方法很简单，大致就是进行体能训练，直到突
自己的体能极限！”
“一旦突体能极限，再配合温养的法门，就能将气海开辟出来了。”
台下，有同学举手问道：“那么老师，我们怎么才能知晓自己突了体能极限呢？”
叶琳笑了笑：“当你突体能极限时，你自己会有特殊的感觉，很奇妙，你会感觉到体内滋生出源源不断的力量。”
“值得一提的是，体能极限，并非只能突一次，资质好的，最高可以突三次！”
“当然，突体能极限的事
量力而为就行，觉得自己可以多突几次的，可以不急着开辟气海，等积累足够再开辟。”
“这样的话，对你后续的聚能境修炼，会有不小的帮助。”
“当然，如果突第一次体能极限后，三个月内没有突第二次体能极限，这就代表你的资质不行，就没必要再
费时间尝试突了！”
“那么，我们现在就来做个约定吧。”
“谁要是能第一个突自己的体能极限，谁就是咱们高三一班的班长了！”
