抬起。但或许是真的生疏了，她的
部抬得不够高，背部也有些拱起。
“背要平，像一块木板。部再向上推，感觉腿后侧有拉伸感。”许乐在她身侧蹲下来，伸出手，轻轻按住她的腰骶部位，微微用力向下压，“这里，不要拱起来。”
手掌隔着薄薄的瑜伽裤布料，贴在
腰连接处。
触感温热，带着惊的柔软和弹
。
许乐往阳台扫了眼，许哲背对着客厅，挥舞着手，大声讲着什么。
“嗯……这样？”林婉秋的气有点儿紧，她按照许乐的指示调整，部终于抬到了正确的高度。
这个姿势下，她的部曲线完全展露，甚至因为角度关系，瑜伽裤紧绷的裆部
廓也有些明显。
许乐快速移开目光，看向她的手臂和背部：“手肘不要超伸，微屈。对，很好。”他的手指虚点在她的小臂上。
平时，是隔着玻璃看韩雪菲教学，没想到近距离下，这个动作是这样的嘛。
太近了啊，这个姿势堂婶也会有感觉吧。
略带慌张的许乐赶紧进
下个动作，“接下来，换到鸽王式”。
这个动作需要一条腿向前屈膝，另一条腿向后伸直，身体前倾。对髋关节灵活要求较高，林婉秋做得有些吃力，身体晃动。
“重心不稳。”许乐单膝跪在她身后，双手扶住了她的髋骨两侧，帮她稳定，“慢慢往下坐，感受前腿外侧和后腿根部的拉伸。不要勉强，有感觉就行。”
他的双手几乎环抱住了她的腰，掌心紧贴着她髋部两侧的凹陷。
林婉秋整个几乎就在他怀里，能感觉到青春期男身上阳刚的气息。
她的呼吸有些
了，心脏在胸腔里咚咚狂跳。
好热，为什么身体有点软？
是因为这个姿势太难了吗？
一定是的。
“我做不到更
了。”林婉秋的声音里带着细微的颤抖。
“没关系，保持在这里就好，呼吸。”许乐感觉到掌心下的身体在轻微发抖，他自己的身体也绷得紧紧的，小腹处那
热气横冲直撞，腿间的坚硬感无比清晰。
他必须用全部意志力控制自己，才能不让手指沿着那诱的曲线滑动。
他松开了手，退开一点距离。“我们换另一边吧，或者做个体式放松一下。来，换成船式，锻炼核心。”
“船式”需要坐姿，双腿并拢抬起，身体后仰保持平衡。林婉秋尝试了几次，都无法将腿抬到足够高度，身体摇晃着向后倒去。
“啊！”她轻呼一声。
许乐下意识地伸手，从她身后托住了她的后背，另一只手则扶住了她试图抬起，却无力下落的大腿，刚好按在大腿中段，腿
界处。
手心瞬间被那柔软丰腴的腿
填满，温热的触感顺着神经直冲大脑。
林婉秋整个靠在了他支撑的手臂和胸膛上，
微微后仰，几乎枕在他的肩窝。
她的马尾扫过他的下颌，发丝间的清香更加浓郁。
年轻身体紧实的肌线条和炙热的体温，以及那只托在她腿上的手，仿佛带着电流，让她半边身子都麻了。
两都僵住了。
时间停滞，呼吸声变得沉重。
许乐能听到自己太阳
血管突突跳动的声音，也能听到林婉秋喉咙里发出的、细弱蚊蚋的呜咽。
他的视线落在她近在咫尺的、泛着红晕的耳朵和脖颈上，白皙的皮肤下淡青色的血管隐约可见。
他的嘴唇离她的耳廓只有几公分。
林婉秋挣扎着起身，满脑子却是下腹处莫名涌起的燥热。许多年没有过的感觉，让她恐慌。
许乐惊慌地想要把扶正，手指无意识地收紧，陷柔软的肌肤里。林婉秋的身体随之猛地一颤，发出一声压抑的呻吟。
“嘀嘀嘀嘀嘀－－！！！”
尖锐、刺耳的手机闹铃声毫无预兆地炸响，两瞬间弹开！
许乐踉跄了一下站稳，看向旁边的手机，屏幕上显示着“00：00”。
三十分钟，这么快就到了。
许乐抓起手机，按掉了闹钟。客厅陷安静，彻底的安静。
林婉秋整理了一下凌的发和瑜伽服，她的耳朵和脖子红得像是要滴血。“时间到了哦？”
许乐点了点，“我去喝点水。”
林婉秋慢慢转过身，看了一眼厨房方向，快速地走回了卧室。
房门关上，隔绝了一切。但激烈的心跳、灼热的呼吸，以及某种一触即发，却又戛然而止的甜美却无法被隔绝。
林婉秋背靠着冰凉的门板，胸膛剧烈起伏，方才在客厅里那令窒息的心跳和灼热感，还黏在皮肤上，挥之不去。
她抬手，摸了一下自己的脸，烫得吓。
