的反应吓了一跳，连忙围了过来。
“没……没事……”刘福生脸色煞白，额
上冒出冷汗。他强忍着身体的崩溃感，连忙在心中默念：“系统，佩戴【黄金体质·龙
虎猛】！”
随着能力的重新佩戴，那
温暖而强大的力量再次回归体内。地址发、布邮箱 Līx_SBǎ@ＧＭＡＩＬ．ｃＯＭ
“呼……”刘福生长长地舒了一
气。身体的崩溃感瞬间被遏制，那虚弱感也迅速消退，虽然仍旧疲惫，但至少不再是那种濒临死亡的边缘。
“刘总，你真的没事吗？”卡特琳娜担忧地扶住他。
“我没事……就是有点脱力。”刘福生勉强挤出一个笑容，掩饰着内心的震惊和恐惧。
他并没有告诉她们关于系统能力的事
。他知道，这是他最大的秘密。
但他心中的疑惑和恐惧，却越来越强烈。他忍不住再次尝试。
“系统，卸下【黄金体质·龙虎猛】。”
“嘶——”又是那种熟悉的、如同被掏空的感觉。他强忍着，试图感受身体的变化。
身体的每一个细胞都在抗议，都在崩溃。他感觉自己的生命力正在迅速流失。他紧咬牙关，坚持了大约一分钟。
“系统，佩戴【黄金体质·龙虎猛】。”
强大的力量再次回归，他才得以喘息。
如此反复折腾了一个多小时，刘福生才终于摸清楚了其中的门道。
他的身体，在长时间、高强度的
中，已经严重透支。
【黄金体质·龙虎猛】虽然能够让他拥有超越常
的体能和恢复力，但它并非无源之水。
它只是在透支他“本体”的潜力，或者说，在“借用”一种强大的能量来维持他的超常状态。更多彩
当他的本体被透支到极致时，一旦卸下能力，身体就会瞬间崩溃。
而反复佩戴和卸下，就像是在给一个濒临崩溃的身体，反复注
强心剂，又反复抽离，以此来刺激身体的自我修复能力，或者说，让身体适应这种极限状态。
“原来如此……”刘福生似乎明白了，“这并不是系统能力的问题，而是我本身的身体素质不够强，无法承受如此强大的能力带来的负担。”
他意识到，如果他想真正驾驭【黄金体质·龙虎猛】，甚至解锁更强大的能力，他就必须拥有一个足够强大的“本体”来支撑。
否则，他迟早会被自己的能力反噬。
“我不能再这样下去了。”刘福生看着镜子中略显憔悴的自己，眼神中闪过一丝坚毅，“我需要锻炼！我需要一个真正强大的身体，一个不需要依赖系统能力也能支撑一切的身体！”
他做出了一个重要的决定——从现在开始，他将不再携带任何体质能力，全凭自己的身体，进行最严格的锻炼。
金花们的“魔鬼训练营”
当刘福生将自己的决定告诉四朵金花时，她们都感到非常惊讶。最╜新↑网?址∷ wWw.ltxsBǎ.Me
“刘总，你真的需要去锻炼吗？”媚儿担忧地问。
“没错，刘总。你的身体刚刚经历过透支，现在正是虚弱的时候，贸然进行高强度训练，可能会适得其反。”雪儿也劝道。
“我意已决。”刘福生的眼神坚定，“我知道你们都有很
的健身理论和实践经验，所以，我需要你们的帮助。”
四朵金花对视一眼，眼中都流露出敬佩和一丝担忧。
“既然刘哥决定了，我们自然会全力以赴。但希望刘哥您千万不要勉强。”卡特琳娜率先表态。
“我准备好了。”刘福生吸一气，心中充满了斗志。
第一周：恢复与基础训练
接下来的几天，刘福生的生活规律得像个运动员。
周一：力量
（紫苏主导）
紫苏是四朵金花中力量训练方面的专家。她本身就拥有健美运动员般的紧致肌
线条，对器械训练和自由重量训练有着刻的理解。
“刘总，你目前的身体状况，不适合大重量。我们先从恢复训练和基础力量开始。”紫苏穿着一身紧身运动服，将她那健美的身材展现得淋漓尽致。
她们发挥钞能力，来到民楼顶层改装的私健身房。各种专业的器械一应俱全。
“今天我们主要做复合动作和核心训练。蹲、卧推、硬拉，但都只用轻重量，更多的是感受肌发力。”紫苏一边示范，一边指导刘福生。
刘福生跟着紫苏的指导，开始进行训练。
没有了【黄金体质】的加持，他感觉每一个动作都异常艰难。
蹲时，大腿肌酸痛得厉害；卧推时，胸肌颤抖不止；硬拉时，腰背更是感到吃力。
“呼……呼……”刘福福生大喘着粗气，汗水顺着脸颊流淌。
“刘总，注
