我早上会稍微慢跑一下。<>)01bz*.c*c发^.^新^.^地^.^址 wWwLtXSFb…℃〇M
只要身体状况管理得当，就不会中暑，也能完成每
的例行公事。
如果只考虑增加肌
，有氧运动也会减少脂肪和肌，所以适度就好，但很不巧的是，我做重量训练和有氧运动都是为了维持健康。
不是我自夸，我认为这个年龄的体已经拥有充分的肌量了。
顶多是为了不让血糖值、血压、胆固醇、内脏脂肪在这个年龄增加，才不能缺少运动。
不过，我不能忘记自己是因为有几乎处于同居状态的伴侣协助，才能维持健康。
我一边照顾家里蹲的妹妹，一边顾及自己容易疏忽的饮食生活，过去的悲惨已经消失无踪。
顺带一提，现在当然没有方便面的库存。
柜子
处只有紧急时的水和保存食品。
然后，即使习惯了这种环境甚至比同龄
还要好的生活，也不能忘记感谢。
“我也变了呢。”
我自言自语着，感受着自己在常生活中产生的变化。
『………』
我在玄关穿鞋的时候——感觉背后有无声无息地站了起来。
“小莲?”
是优。
我系好运动鞋的鞋带，回
一看，
“嗯哼?”
她可
地，或者说有些做作地歪着，看着我的脸。╒寻╜回?╒地★址╗ шщш.Ltxsｄｚ.ｃōｍ
双手在几乎呈直角弯曲的腰后合十。
“………嗯?”
优只说了“嗯”，然后闭上眼睛。地址发布页)www.^ltxsdz.com
“嗯?”
然后，她的脸迅速靠近，嘴唇也凑了过来。
虽然没有像鬼面具一样噘起，但嘴唇之间只有一毫米左右的缝隙。
“嗯！?”
虽然表
很
，但眼角却有些悲伤地闭着，长睫毛颤抖的眼睑。
然而，她却明确地催促着我，不用想也知道是在催促我接吻。
看到她那张所谓的接吻脸，我心中涌起一
恶作剧的念，想一直看着这张美少
的脸——
“………嗯！?”
我输给她的催促，决定和她接吻。
“啾”
“嗯啾～?”
优那柔顺的黑色长发垂到我的脖子上，抚摸着我……有点痒。
“嗯……啾?嗯呣………?”
虽然姿势，或者说部的高度和平时相反，但彼此都没有停止呼吸，用鼻息相碰的气势接吻这点和平时一样。
只不过，这次不是吻，只是轻啄嘴唇的吻。发送]任意邮件到) Ltxsba^@g^mail.ㄈòМ 获取
“嗯……?诶诶……？”
和优亲了一会儿后，我把脸移开，优也一样把脸移开，但看起来很不愿。
因为她看起来很舍不得。
“不是，你看，我接下来要去跑步了”
和她的接触很舒服，我也想一直持续下去，但那样我就没法从家里出去了。
我淡淡地说着要去跑步，其实我也是不愿地中断了接吻，不知道她看穿了多少我的内心。
“……嗯呵呵?”
优从我的脸上读取了什么，再次心变好。
她用不检点又恶作剧般的，平时那种漾的笑容俯视着我。
“………?”
“……”
我不由得呆呆地抬看着优那得意的微笑，然后又莫名地沉默了一会儿。
虽然并不觉得不快，但总觉得有些难为。我到现在还会酝酿出这种青涩的氛围，连我自己都感到惊讶。
“………啊。差，差不多………”
“蜂蜜柠檬，已经凉了哦?”
我下意识地转过脸，嘿咻一声站了起来，优的声音从背后传来。
“啊啊，一直以来都谢谢你了”
我一边道谢，一边想起冰箱里一直有蜂蜜柠檬。
这也是优为我准备的………那东西真是太
了。
富含柠檬酸和维生素c的柠檬，和含有维生素b和优质糖的蜂蜜组合，无论从营养价值还是味道上来说都是最的食品。
是滋养强壮的疲劳恢复药，也是运动后身体最想要的奖励。
把那个用水稀释，然后用玻璃杯小
小地喝，是最美味的。
“那我走了”
“路上小心?”
我一边看着优那连关上大门时都笑嘻嘻的，心好到极点的笑容，一边走出了家门。
………然后，就在关上大门
