凌氏记
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【凌氏记】第4至6章

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跑,拿起笔再次记录下来。记完后对着边上的一个教练喊了声,「小张,

你过来下。」和小张教练耳语了几句,然后给他看了看我的体测表,小张教练低

看了看,又看了看我,一脸惊诧的表。

「小柯,你过来,这位是张教练,负责接下来你的第一节训练课,等结束后,

我给你上第二节训练课。」

「好的,李教练。」

「小柯,你先在这边等下,五分钟后集合,我先去准备下。」

「好的,张教练。」

五分钟后,张教练吹响了哨子,我们准时开始集合,都是和我差不多大的孩

子,高矮胖瘦都有。

张教练先是带我们做了几组热身运动,让我们活动开,然后带着我们绕着场

馆慢跑了几圈,跑完后已经有几个小朋友气喘吁吁,休息片刻,又带我们跑了几

趟折返跑,所有都开始气喘吁吁,汗如雨下,而我依旧呼吸平稳,张教练看了

看我,又带我做了一会跑跳,一直把我练到微微出汗才让我停下。

张教练的训练课一结束,我就向妈妈跑去,在妈妈的怀里一边磨蹭,一边喊

道,「妈……」

「啊,臭小子,别把汗蹭我身上」,妈妈说,「怎么样,累不累?来喝点水,

小慢慢喝哦--」,妈妈把手上的水递给我。

「不累,就是一些简单的无球练习、跑跳和脚步练习。」我接过妈妈递过来

来的水一边喝一边说道。

「第一堂课,最主要是培养你们的兴趣,接下来李教练的课要好好上哦,要

上强度咯,来,坐在妈妈身边先休息下吧,第二节课就要开始了」,妈妈拍了拍

身边的连排座说道。

「嗯--」

「啵……,妈妈最喜欢运动的小柯咯,出了汗后更像个男了,好有男

味哦,迷死妈妈了,哈哈」,妈妈狠狠的在我脸上啵了一说道。

「妈--」,我坐在妈妈身边对着妈妈傻笑。

--

李教练的训练课开始后,依旧是先热身运动,然后每个发了一个球,让我

们双手拍球、绕球、自抛自接、原地运球,最后把所有两两一组分开,被分到

一组的就面对着面做双手胸前传接球练习,和我一组的是个看起来身体很结实的

小朋友。

「啊--」,和我同组的伙伴终于忍不住了,一边揉着手一边对李教练抱怨

道,「教练,我不想和凌珂一组了,他力气太大,接他的球震的我手都麻了」。

李教练看了看,换了一个个比我高,稍大点的孩子。最终,在我先后又砸

翻了三个传接球搭档后,没有愿意和我同组了。

于是我拿起球,对着边上的墙,独自模拟传接球,正在我把墙体砸的咚咚作

响,自玩自嗨玩时,李教练走了过来。

「凌珂,怎么,自己玩呢?来老师陪你一起练。」

「太好了」,我开心的扔下手中的球转身走向教练。

「接着--」,李教练立刻把手上的球传给了我,「怎么样,力道还行吗?」

「还可以」,我用两只手稳稳的把球接住,又传回给李教练。

「那现在呢?」李教练接过球后快速的把球传回给我。

「可以,有点感觉了」,我双手依旧稳稳的把球接住。

李教练似乎很满意,传过来来的球势大力沉,一次比一次重,有几次掉在地

上,李教练也没说什么,让我捡起来接着练。没多久训练课结束了,我依旧意犹

未尽,李教练拍了拍手,说把我们集合在一起,说,「好了,今天的训练就到

这里,明天还是这个时间,大家不要迟到,解散」。

我跑向妈妈身边,妈妈伸出手掌,像是警告我说:「停--,不要再把汗往

我身上蹭了,瞧瞧你这,湿哒哒的,水捞出来一样--」。

我不听,一边用脑袋在妈妈怀里蹭一边抓向妈妈腰部的。

「啊--,你抓哪呢?好痒,快把爪子拿开,咯咯咯--」。

正当我们母子开心的打闹时,「你们母子感真好啊」,李教练走过来说,

「对了,我有点事想要和你谈谈,现在方便吗?」。

「啊,凌珂是不是又闯祸了。李教练--,我刚看到了,他就是力气比较大--」,

我和妈妈停止了打闹,伸向对方腰间痒的手都停在半空,同时看向李教练。

「没有没有,凌珂表现很好,借一步说话」,李教练说道。

「是这样的,

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