一直到坐在苏若渝的车上，嘉禾还有点没从刚才惩罚的
影里走出来。发布邮箱 LīxSBǎ@ＧＭＡＩＬ．ｃＯＭ?╒地★址╗w}ww.ltx?sfb.ｃōｍ
具体表现在她现在的手臂还有点酸软。十个标准的俯卧撑对已经好几年不锻炼的嘉禾来说，已经是很严苛的惩罚了。
虽然从地上起来后苏若渝很专业的帮她按摩了手臂，但被抽
的力气是没法用这种方式补回来的。
嘉禾郁闷的表
很好懂，苏若渝用余光看她。
“也该稍微锻炼一下身体了，不管是出于健康或是安全考虑，还是出于其他原因，适度锻炼都很有好处。”
嘉禾一时没反应过来，“其他什么原因？”
苏若渝用平静的语气和表说：“哨兵没有你想象的这么好应付，现在只是因为我们抽出不身来，等事尘埃落定，我们空出大把时间后，你可能就没法像现在这么轻松了，还是早点准备起来比较好。”
嘉禾茫然的揣摩了一下苏若渝的意思，耳朵和脸颊开始红了，“……不、也没有这么夸张吧？”
苏若渝轻笑了一声，没有继续尝试劝嘉禾抛弃天真的想法。
“虽然现在开始锻炼有点临时抱佛脚，但离开塔之后会发生什么事都是未知的，如果遇到意外，我们也没法和在塔里一样及时赶到。ωωω．lTxsfｂ．Ｃ⊙㎡_”
他停顿了一下，“虽然程挽很可靠，不过万一遇到追逐战，体能还是挺重要的，所以从今天开始，我们都会监督你锻炼身体的。”
嘉禾痛苦的说：“但是这种事要循序渐进吧？我觉得我今天的锻炼量已经超标了。地址LTX?SDZ.COm”
苏若渝又笑，“虽然这么说有点卖弄的嫌疑，但我应该比你更清楚你适合的锻炼量。”
他很好心的给嘉禾解释，“我在行动组的工作之一就是帮其他组的组员评估身体状态，协助他们制定和调整训练计划。”
嘉禾其实也没有这么想知道这些事，“……那监督是指什么？”
“相当于私
教练吧。”苏若渝把她刚才想的事变成了残酷的现实，“帮你调整动作，评估你的训练状态。还会有结束后的放松按摩。”
苏若渝在等红灯的时候转
看向嘉禾，看到她像是吃了一块柠檬或是苦瓜一样的表忍不住笑出声来。
“今天是苏教练哦。Ltxsｄz.€ǒm.com”苏若渝说，“离你和程挽出发应该没剩几天了，这段时间就稍微努力一下吧，就当作是放假前的备考阶段？”
嘉禾觉得像苏若渝这样的其实根本没法体会备考阶段的痛苦，不过考虑到她不久前还在对秦斫年信誓旦旦的说锻炼是为了健康之类的话，她还是点说好。
“作为鼓励，一会儿想喝什么
茶？”
“今天得喝加满小料的茶才能开心起来了。”嘉禾语气沉痛的说。
最后苏若渝不仅给嘉禾买了大半杯都是小料的茶，还买了好多健身需要的东西。
比如瑜伽垫瑜伽裤运动内衣之类她看得懂的东西，还有不少她根本不知道怎么用的器械。
苏若渝大包小包的往自己手臂上挂，嘉禾捧着茶忍不住感慨：“这就是差生文具多吧？”
苏若渝没有反驳嘉禾对自己“差生”的评价，“我倒是觉得因为是新手才需要齐全的器具。就像大厨可以在很简陋的条件下烹饪出佳肴，但新手需要借助厨具才能把控好火候一样。”
苏若渝掂了掂手里的袋子，“而且没规定一定要
通什么才能买这些，作为花钱的消费者来说，即使我买回去是为了垫桌角，其他也没有权力来指责我。”
嘉禾认同的点，“这就是另外一句话了，不要对别的钱有这么大的占有欲。”
苏若渝又笑，“不过我的钱也是你的钱，你可以对你的钱有占有欲。”
嘉禾连忙摆手，“我不是那种结婚后会要求丈夫上
工资卡的类型，而且我觉得账户余额是比聊天记录更私密的东西，即使是伴侣也要给对方留点隐私吧。”
苏若渝若有所思，“你是这么想的？但莫司长让你绑定他的账户了吧？”
嘉禾震惊，“你怎么知道？”
“猜的。”苏若渝的神没什么变化，“只是觉得他会这么做，现在看来他的确这么做了。”
“不是我要求他这么做的。”嘉禾解释说。她才刚说过不会要丈夫工资卡，转却被拆穿她绑着莫安浔的账户，多少显得心
不一。
“我知道。”苏若渝温和的说，“我刚才只是在想不对等的神结合状态确实让我们和你的想法有很大差异。”
嘉禾被带偏了注意力，“具体是怎样的差异？”
“对哨兵和向导来说，神海应该才是最私密的地方。虽然我没尝试过
度神疏导，但按照教科书的描
