热门推荐：
保温锅放在小桌上，许青莲不由分说从王艾手中夺过筷子，自己先夹了一块，肥瘦相间，炖的
味，鲜
可
。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址夹了一块、又夹了一块，许青莲低着
吃个不停，王艾就在对面留着水等着。
好半天，许青莲抬起来，皱眉：“有点咸……还等什么，给我倒一杯啊。”
“哦哦！”王艾醒悟，赶紧拿过杯子倒了一杯香浓的牛
。
这可都是笨蛋牛，自家产的，王艾亲眼见过……嗯……
许青莲举着杯子，突然一筷子敲在王艾的手上，因为王艾的目光正在她下
之下，腹部之上来回转圈。从顶照下的灯光，胸前暗花的睡衣格外鲜亮，之下一片
影。
王艾收回眼神：“该我吃了吧？”
许青莲蔑视，递过筷子，不料王艾拿过筷子迅速起身，凑近了她的脸：“我要你喂我。”
许青莲点了点，放下杯子，咽下中的牛。然后右手握拳，在腹部敲了敲：“你等会儿啊，我敲出来吐给你。”
一言出，两
同时感到恶心。
王艾把脑袋伸向窗户
呼吸了几，转怒道：“你怎么这么重味了？”
“你还腆脸说？”许青莲也怒道：“大晚上的请我吃酱牛
，你不重味？”
“我……”王艾愤怒了。
“我刚吃了牛，就要和我亲嘴，你不重味？”
“我……”王艾迟疑了。
“再说。”许青莲目光凌厉起来：“你整天想的什么我不知道？不就总想要把你那脏东西塞我嘴里么？你就不重味了？我重味也是你
的！”
“我……”王艾羞惭了。
整天在一起，王艾这点心思真的瞒不过许青莲，这会儿被拿来当事儿说，王艾只能低猛吃了。
一顿风卷残云，王艾站起身端着锅：“那个，你早点睡。”
许青莲似乎还在生气，也没抬：“刚吃过，早点睡养膘啊。”
“啊？哈哈。”王艾应付一声转身走了。
今天大败亏输，王艾着急回去总结经验教训。
王艾回到自己房间，在卫生间把保温锅、保温杯清洗
净，看了看时间打算去健身房一边练着一边琢磨，刚从卧室出来，耳边传来夜风中清脆的声音：“喂。”
王艾扭去看，就见许青莲穿着一身紧身练功服站在她的卧室门：“介意我也去吗？刚吃的有点多，要动一动。”
“呵呵，你练你的，我练我的，地方那么大。”王艾招呼一声。
许青莲走到王艾身边，紧身练功服把她的身段勾勒的越发窈窕了。她不像有的身材好的
孩子走起路来风吹杨柳、一摇一摆，而是带有劳动民的那种欢快感，并不觉得胸前是累赘，这大概和她从小与王艾一起长大，也很注意锻炼有关。比如胸部丰满的孩子进青春期后基本就不会跑步了，难堪不说，自己也不舒服，久而久之下肢力量越来越差，走路也越来越慢。而许青莲不同，初中、高中学习那么忙，她还坚持跑步，甚至是辽阳市一高中八百米记录的保持者。
当然，跑步的时候她也需要勒的很紧就是了。一般缺乏锻炼的孩子这时候都会喘不上来气，她就没问题。王艾认真的观察过，她的丰满并未离开东方
的特征，圆润、紧致、挺翘，但与此同时，她的骨架却比一般的东方子要大一些，这可能是她哪怕勒的很紧，依然可以保持活跃的运动能力的原因。
就比如现在，比穿平常衣服显得小了不少，但她居然会轻松的蹦跳而来。
嗯，这么欢脱，大概是今天难得的在语言上击败了王艾的原因。
刚吃过饭不好大运动量，王艾到健身房脱掉上衣，原地拉伸了一会儿，蹲下调整着杠铃片，最后定量80公斤，随手抓起来面对着一面大镜子的墙蹲下，再把杠铃放在肩上。
蹲马步是王艾和严竹、赵丹两大高手学习武术的唯一成果。王艾倒有心学点搏击术什么的，但两都不教，怕王艾打死。赵丹就明晃晃的说：“以你现在的力量、重量、体能，你就什么都不会，我们俩都不一定能打过你。你要真学了两手，万一在场上和谁起了冲突……反正我们俩官儿小扛不起责任！你实在要学，请给我们领导打报告。”
王艾心说：我知道你们领导是谁啊？我敢打听吗？
不过蹲马步也有蹲马步的好处，不用担心刚吃过饭不能练，不用大量运动就可以提升力气、体能，在保持马步姿态的过程中，对重心的掌控、调控能力上升。唯一的弊病是可能伤膝盖，但一来有两位高手指导和图宾根康复医疗中心的专家定期检查，二来，王艾的持久锻炼，早已经让他的骨骼、肌腱远远超过一般的强度，以至于他必须扛着杠铃蹲四平大马才能有点感觉。
要不然他能蹲几个小时，那就别练
