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骼，饮食结构，动作延伸，缓解恢复等，几乎涉及到了锻炼
体的方方面面！
一块普通的肌，足有十几种甚至几十种训练方式，这是他从未想过的事
。
凯如饥似渴的翻阅着，双眼闪闪发光，这就是他最需要，最渴望的大秘宝啊！
当姜叶打着哈欠从楼上下来时，犹如青蛙般的魁梧身躯飞扑而来，狠狠抱住了他！
“老板，没想到您对健身会有如此
刻的见解，从今以后，您就是我的
生导师！”
凯自我感动的泪流满面，抱着姜叶死活不撒手，今天，他真正意义上打开了新世界！
“什么况？”
姜叶有点懵
，怎么一大早起来，就被袭击了，混蛋，眼泪鼻涕都抹他身上了啊！
“放开，你先放开我！”
“嗷嗷哦！”
凯哭的更起劲了，抱着姜叶的双臂也在不知不觉中用力。
然后......
“咔嚓！”
骨骼断裂的声音清晰可见！
“嗷嗷嗷嗷！！！”
这次嚎叫的是姜叶！
十几分钟后，姜叶右臂打着石膏与绷带，怒瞪着西瓜
珍兽，同时心中呼唤。
“小哀，将这珍兽列
万事屋防备名单，禁止靠近我的一米范围之内！”
“好的，老板！”
在万事屋内，他是处于无敌的存在，但寻常的打闹并不计算在内，这在他的潜意识中是允许的，所以会出现误伤况。
而凯这家伙不管是脑子，还是行为都太危险了！
“况我了解了。”
经过雏田叙述，姜叶已经知道发生了什么，也明白凯为什么如此激动。
他随便拿起一本书，郑重的开
：“首先说明一点，这些书不是我写的，所以你不用把我当成生导师，我也不想当你的生导师！”
“不能这样算！”
凯露出标准微笑，牙齿闪闪发光：“老板，是您让我得知自己的锻炼技巧是如此肤浅！是您让我见识到了体的新世界！是您让我的体术有了更进一步的机会！是你——”
“闭嘴，是你个啊！”
姜叶粗
打断，骨折的胳膊还在阵痛。
俗话说，近朱者赤，近墨者黑，若是和珍兽靠的太近，他担心自己的智商与行为会被影响。
他可不想走到大街上，两个西瓜冲他飞奔而来，想想都很恐怖！
算了，委托要紧，不和他计较！
“让我们开始写书计划吧！”
