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内功达到一定程度后所具有的能力。
加强身体脏腑的能力，可以在他身体缺乏能量的时候，加速吸收，反哺回身体各处。
所以内功和外功之间，是有着很强的互补能力。
可惜这两者一起修炼，需要吃的东西就更多了。
他晚上这一餐，大约有1万5千大卡的热量，差不多是之前修炼呼吸法一天所需要的消耗。
但是现在，全部都吃下之后，他还感觉有些意犹未尽。
身体还在渴求更多的能量摄
。
“这样算的话，以后一天需要保证三万大卡的能量，才能勉强满足我正常的消耗。”
张元
吸了一
气，感觉有点麻烦了。
钱的话无所谓。
不说他身上还有几千万，每天利息都足以支付这些消耗。
就算他花光了钱，去找
肯定能得到更多。
但是三万大卡，代表的是大量的食物所产生的垃圾，和吃饭时间的消耗。
以及每天叫外卖时的
况，可能会引起一些
的好奇。
这对于他的修炼，是稍微有点不太好的。
那么……
张元将面前桌子上的外卖盒收起，一边开始考虑起来。
“早上起来之后的早餐不用担心，去外面随便转一圈，想吃什么就吃什么。”
“上午和下午都需要修炼外功，虽然累，但也可以走出去吃饭。”
“坐公
只要十多分钟就能到市中心，也可以补充足够的能量。”
他现在的身体已经开始有所强化，再一次的修炼应该可以支撑的住，不会和今天这样劳累。
但是药浴后，他会身体无力，难以外出，需要的食物就不可能再自己外出觅食了。
“所以，明天出去还要购买相应的零食和熟食，来保证晚上药浴之后的宵夜。”
张元重重的吐出一气，开始
疼该买些什么东西回来。
