穿成炮灰女配在选秀综艺封神
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第十一章 学武术,当c位

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休息区,扑克牌摆了满桌。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

五个游戏黑凑到一起,倒是有来有回,势均力敌。

二十岁左右的小姑娘生命力是最旺盛的,除了心理年龄近30,因为身体原因被迫嗜睡的叶向暖,她们都好像有说不完的话,用不完的力。

“飞机!我赢了!”

“下一局下一局,这把你手气太好了,双王两炸在手,属于概率事件!”

“这就是欧皇的力量……的运气上来了,拆顺子也能赢,打麻将自/摸都能胡牌!”

吵吵闹闹,七嘴八舌,原本的安静的休息区热闹了起来,烟火气十足。

像是大学的生宿舍,关系很好的室友们相约逃了晚修,点几份炸烧烤,蜗居在不到二十平的房间内用纸牌打发时间。

偏安一隅,舒适惬意。

叶向暖这一觉睡得很沉,再醒来时大脑昏昏沉沉的。

她揉了揉太阳,看了眼时间:三点十五。

糟了,睡过了!她简单的打理了一下自己的仪容,发柔顺,t恤面料柔软而厚实,根本不用担心出现褶皱。

叶向暖推开练习室的门,剩下五都在照常练习,并没有因为她不在场而有半分松懈。

推门而,满大汗正在中场休息的殷青黛朝她点致意:“向暖姐姐,你来啦。”

殷青黛很自然的将自己代了姐狗文学中的可狗勾,眼睛亮晶晶的闪着光,自然的撒着娇。

“你舞蹈练的怎么样了,分到的歌曲part学会了吗。”

叶向暖想到自己还有开场的killing part——后空翻没有解决,询问道。

“有向暖姐指导,自然是都完成啦!”

“我去拿几个软垫子,后空翻的难度系数危险系数都很大,很容易受伤,别因为这个因小失大啦,如果学不会那就换一种开,以向暖姐的表现力,也一定可以燃炸全场的!”

殷青黛行动力很强,没几分钟就向导演组要来了软垫子,她将发扎起,神色认真坚定。

“在学习后空翻前要先热身一下,向暖姐你躺到垫子上,做两组背起和抬腿,激活腿部和背部肌,为后空翻提供发力点。”谈到老本行,殷青黛严肃了起来,不再嬉皮笑脸。

殷青黛的确是武术世家长大的,自小便学习武术与跆拳道,只是她志不在此,更喜欢唱唱跳跳的,十几岁便转行去当了练习生,但基本功一直没有落下。

叶向暖的技巧和柔韧都很不错,两组动作下来,她也隐隐摸索到了后空翻的正确发力点。

“然后再试着练习一下后手翻,后手翻是后空翻的基础,下腰时用脚蹬地,然后再常识翻一周。”

叶向暖照着殷青黛的指引做了,轻松的翻过一周。

“好!”殷青黛拍手鼓励着她,“加快速度,然后尝试着脚离地,手扶地,脚着地……慢慢的衔接。”

叶向暖第一次尝试……失败,

第二次尝试……同样失败,

第三次……

……

不知道经历了多少次的尝试,身体技能在一次次的失败中渐渐突,仿佛肌在打重组中成长,她灵光一现,终身一跃——

成功了!

稳扎稳打的一个后空翻,或许动作不算完美,但也是向目标迈进了一大步。

“……!”一直专注盯着她的殷青黛发出惊呼!

“成了!虽然动作没有很标准,但是能在这么短的时间内做出已经算是奇迹了!”

殷青黛揶揄道:“可以啊,向暖姐藏不露,莫非之前也练过?”

“两年前没戏拍练过一点花滑,就顺便补课了体。”

前世叶向暖还未成名的时候,三千块一个月的练习生补贴要省着花,控制饮食常年低血糖,她大雨天跑过路演,也在酷暑穿着羽绒服客串mv因休克被送进医院。和公司前辈混脸熟端茶倒水只为蹭一个暖场名额,为了偶像花滑的刷脸机会苦练三个月,双脚磨出打泡,膝盖磕出了永久淤青。

c位出道的名额是强劲的竞争对手因骨折退赛让出来的,那叶向暖被骂上热搜,黑子们说她的c位是偷来的。

第二年她了两部小言剧,一时风无两,晋升超一线。业内都说她德不配位,但叶向暖一直都知道,她是苦尽甘来,是天道酬勤。

……

时间过的很快,在晚饭时间收工散场,下午虽然没有叶向暖的保姆式指导,但同样很顺利,最后她们放着demo一齐合了几遍,调整后的走位变得更繁复优美,观赏更强。

宁栀子看着录像感叹道:“这才是刀群舞啊……”

“我从小学时就看邻国的偶像跳舞,大型团,动作整齐划一,或柔美,或girl

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