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是站在前
的肩膀上修行的！”馆主说道。
“什么，馆主，你是说！”棍玖心有余悸。
……
当电视机里的物建模把紧缩法完整演示了一遍，郑岭的脑海里的金色书第四页也发生了变化。
天赋:肌
训练宗师
来源:汗水肌武馆世界
介绍：所有关于本世界肌训练的方法都能完美掌控，肌具备无限活力和再生能力，所有的训练损伤和疲劳将于休息10分钟后全部恢复（仅限于汗水肌武馆世界的训练方法使用）
训练法门:浑基功，紧缩法
成就:三
之内，构建完美肌体系
紧缩法，九套动作。
已经被郑岭完整记忆在脑海之中。
正好所在的这个练功室，是一个多功能练功室，比起外面的功能还要齐全。
就连量汗水的量杯都要大一些。
郑岭就地开始练习紧缩法的第一套动作。
随着肌开始震颤，疼痛……
郑岭脸色反而一喜。
这套动作，对他的身体起作用了。
而且，反应远远比起浑基功还要强烈。
接下来的子里面。
郑岭
居简出。
霸占了原本属于馆主的练功室。
主要是这里太舒服了！
什么都有，连营养水都比外面的更高级。
在一的训练之中，郑岭的肌不断被损毁，又不断修复，肌体积渐渐成长了起来，又渐渐被一点点压缩。
两耳不闻窗外事。
尽管，最近关于武馆大会，无数已经闹翻了天。
膀彪武馆还出重金买了热搜。
小广告都快贴到悍凛武馆的门
了。
“还有三就是武馆大会了……”馆主坐在庭院里说道。
“外面都在庆祝！”
“可惜，要是多有一个月，可能郑岭就能够突
一紧了！”棍玖说道。
“去对付壮硕派的一个学徒，你还要他突一紧……”馆主有些无语。
练功室内。
随着结束第一套动作，郑岭吸了一气。
“果然，在突了一紧后，这第一套动作对我就没用了！”
“今天开始修炼第二套动作吧！”
“不知道能不能在暑假结束之前，突到二紧！”
这个体验世界之后，郑岭就要进
京南大学了。
这座地球百强院校，能进里面的都是天才啊！
哪怕自己比起他们更天才。
但终归过去没有怎么穿梭过高武神秘世界。
