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一连苦修三
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楚宁伸出右手食指，在左臂之上一戳。
左臂肌
，立刻
陷下去，十分柔
，宛若一个养尊处优的富家公子。
楚宁微微摇
。
此时，经历了
门三关之后，他终于着手“道术相须”中“炼体”一道的修持。
这一道的修行之法，是将每新近增长的内息，全部炼化至筋骨血之中，加以滋养。
最终强化身，达到“金针不
”的境界，就算达成。
所谓“金针不”，指的是在内息完全收敛于双脉十
的前提下，同等修为的对手，又或者自己亲试——全力运使专护身罡气的金针类宝物，也不能皮而。达到如此境界，寻常的神通道术攻击，已不放在眼里了。
一所得练气所得多少，蕴养进身的气机，便有多少。
不上不下，不增不减。
但是有一个上限，每不超过足以境一个小境界的内息总量的十分之一。
如此，散去整整“一境”之功行，回炼身，己身便能强化到圆满无缺的地步。
等若修炼时长，提升了一倍。
这也是“道术相须”之大道，并非常
可以轻易尝试的原因。
试想，如楚宁这般，数突一境者，再多用数，自然完全不放在眼里。但是那些修道中三年五载方能境一重小境界的，多用一倍时间，谁肯轻易承受得起？
这意味着，你修道的进益速度，至少要达到寿元之限的一半。
甚至还要有余量。
因为你未必能够保证，每一重许道大会，都能够一次过关。
可是楚宁虽然修道进度上没有障碍，但是此时此刻，却也遇见一个小小的问题。
最近三，铸剑门运转，恢复正轨。
楚宁每服用仙膳一道，再以成长蜕变之后勇于攻杀的棋道在“天弈堂”中走一遭；然后再细心揣摩“应变”一门阵道。三者结合，每功行之进益，大约也达到了突一个小境界的十分之一。
然后子夜行功，将所炼内息，按照天下通行之《锻元法》储藏于筋骨血之中。
按理说，三之后，十停中得了三停的功果。
此时他一身内息收敛，就算完全不通过仙家吐纳之法加持，本身肌的质实程度，也应当达到和千年铁木相当的层次。
但是现在所呈现的，显然并非如此。
楚宁肌肤血，依旧是相当于那种单纯内修、并不外炼的寻常修道。
肌肤柔，宛若婴儿。
略微想了一想，楚宁心知自己独自琢磨，徒劳无功。立刻转去后山，寻青霞先生解答。
后山山谷之中，青霞先生与明长青正在对弈。
如今澹台洵、黄竹风等皆已离去，而明长青独自候命于此，与他眼界相若、能够有共同话题的，便唯有沈周了。
修行之道中，沈周主棋道，副阵道；明长青主符道，副棋道。
棋道姑且不提，就算是阵道、符道两家，和通灵道与炼器道一般，其实颇有渊源。
所以这二，若说所持之道，有七重相近，并不为过。
等候楚宁说明来意。
明长青、沈周二，都是一脸诧异。
明长青仔细望了楚宁两眼，旋即沉吟道：“见
炼体之身……”
楚宁坦然道：“敢问微妙。”
沈周微一点，道：“这是一种特殊体质。在修道资质最顶尖之中，才有百分之二三的几率出现。呈现这一体质者，因为炼体所成的上限较寻常为高，所以以《锻元法》的感应，容易出现偏差。”
“实际上你三用功，也的确获得了两成多的进益；看似肌肤柔如水，其实只是假象而已。若果真临敌受创，自然能够分辨出浅。”
楚宁道：“不知这‘见炼体’之身，有何玄妙？”
沈周淡淡道：“无它，炼体所成之上限，筋骨肌防御力之强，较寻常超出三成。”
楚宁闻言，异常欣喜。
黄竹风所得二品仙武真谛，也不过是令自己的“盾击”真宝防御力强化五成而已。而自己基础防御力竟陡然提升三成，如此体质，只怕又是当世第一流的非凡资质……
但是抬一望，楚宁忽然心中一跳。
察言观色的本领他还是有的。
眼前沈周、明长青二，显然并未出现那种“遇见宝藏”之后的震动与赞叹，反而神色有些微妙。
念疾转。
防御力提升三成的体质……
不应当命名为诸如金刚不坏体之类的名目么？为何竟是“见炼体”之身？
又望一眼，楚宁确认，就算不是
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