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西，所以才是健身最好的补品了。”
或许是
上的力量，或许是这
胸脯真是健身增加力气的快速疗法。
半个多小时后，潘小娥竟然下地了，穿好了鞋子，来回走了几步，有些采奕奕。
“对了。”陈小四又笑着说：“小娥姐，不如我去给你弄点视频，你学瑜伽好了。”
“瑜伽？”潘小娥在电视上看过瑜伽，不禁害羞说：“不行，不行的，那东西都是
没事儿又是伸胳膊，又是劈胯的，多难为
啊？”潘小娥说着话脸又红了。
“呵呵……小娥姐，练习瑜伽这也是强身健体啊，而且还对
身材好，到时候你比以前还能杨柳细腰的呢！”
都是
臭美的。
陈小四这么一说对身材有好处，潘小娥不禁面露喜色，但还是不要意思的那种怯怯生生的模样。
陈小四很快用手机下载了一些瑜伽简单又有效的方法，随后用蓝牙给潘小娥的手机传过去了。
潘小娥的手机属于杂牌那种cect谁见谁踢。
基本上功能很渣，上网速度也死慢。
陈小四给她传递好了之后，潘小娥点击了一下，见一个，穿着白色体型裤，又是扭
，又是低胸的。
她不禁脸红的挥着小拳
在陈小四坚挺的胸膛轻轻捶打几下：“小四，你真坏……你说你咋这么缺德呢你……”
