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比赛状态好，余欢不强，谁该强？
格雷格-波波维松了
气，他开始担心余欢体能不够，但是现在余欢的体能应该能足够，应付下半场的比赛了。他半场恢复过了，那再好不过。
余欢在中场休息时睡着了，他从极具兴奋的比赛状态，竟突然进
了睡眠状态。
这是
体的自我调节能力，余欢的压力太大了。他不仅是身体的压力大，
压力也大。
而余欢的身体，已经习惯了“睡觉能恢复”的模式，所以余欢很轻松的就睡着了。
余欢睡着，清清马上开始工作。
这是非常重要的一个细节，格雷格-波波维这次是亲眼看到了余欢的“睡觉恢复法”。
nB有众多的，关于球员身体的恢复方法。比如说极冷法，失重法，冰敷后立即热敷法，富氧仓睡眠法等等。
这些方法都不是一定能对球员的身体产生影响的，但是余欢这项睡觉的能力，则是真真切切的有用的。
所有的都能凭借感觉，感受到余欢的能量，再艰难的背靠背比赛，都不见赵乐的状态出现起伏。
这种无波动的状态调节方式，也是余欢常年保持高效的原因。
训练强度大，比赛状态好，余欢不强，谁该强？
格雷格-波波维松了气，他开始担心余欢体能不够，但是现在余欢的体能应该能足够，应付下半场的比赛了。他半场恢复过了，那再好不过。
余欢在中场休息时睡着了，他从极具兴奋的比赛状态，竟突然进了睡眠状态。
这是体的自我调节能力，余欢的压力太大了。他不仅是身体的压力大，压力也大。
而余欢的身体，已经习惯了“睡觉能恢复”的模式，所以余欢很轻松的就睡着了。
余欢睡着，清清马上开始工作。
这是非常重要的一个细节，格雷格-波波维这次是亲眼看到了余欢的“睡觉恢复法”。
nB有众多的，关于球员身体的恢复方法。比如说极冷法，失重法，冰敷后立即热敷法，富氧仓睡眠法等等。
这些方法都不是一定能对球员的身体产生影响的，但是余欢这项睡觉的能力，则是真真切切的有用的。
所有的都能凭借感觉，感受到余欢的能量，再艰难的背靠背比赛，都不见赵乐的状态出现起伏。
这种无波动的状态调节方式节方式
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