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这动作的意味相当明显，就是表明她气力很大，但究竟有多大，文小娟还没亲身体验过，形不成明确的概念。
所以，你说我双手做，要不要加码呢？唐静又用富有
意的眼，把问题还给
生。
抱着一颗难以置信的心，文小娟小心翼翼地趴到了唐静身上，用手抓稳
的肩，脚夹住小腿，这样既能把全身重量都压上去，又不至于打滑。
这都是按唐静的吩咐，也亏唐静想得出这种招数，用两个的重量来做俯卧撑。
准备完成之后，文小娟就感到身下的体，稳稳当当地，一起一伏动作了起来。
两的这种姿势，本来对文小娟是一个绝大的方便，她从刚才目睹的身材时，就盼望着对这副身材有进一步的了解，现在她跟的距离已经为零了，想要怎么了解都行，举手之劳而已。
比如摸一摸、捏一捏，或者在什么地方摩擦一下，感受一下那肌肤的弹
，看看是这躯体中的什么东西蕴藏着如此可观的力量，能在身上驮着她一个五十千克的大姑娘的同时，还能把动作做得那样四平八稳……可文小娟却不敢
动，她也懂得，在用力的时候是最忌讳分心的，一分心就容易出事故。
再说她一动起来，对她身下支撑物的压力，可就不止五十千克了。
退一步讲，即使真的是，不会出什么事故吧，可要是觉察到她动手动脚的意图，生起气来，那还不知道有多么好看的事在等着她呢？想到这里，文小娟脸一热，只能采用最小的动作，把脸颊轻轻贴在脖子后面，呼吸着的髪香，同时尽量从手心与肩膀肌肤相触之处，提取着那份滑腻的触觉，就像微风轻轻拂过心
一样。
她忽然又想到，这样的话，自己脸颊上的热度，不还是被感觉到了吗？这么一想之下，脸又更红了一些，仿佛形成了一种正反馈……时间就在文小娟既不安分，又不敢轻举妄动的矛盾心态中，一分一秒地流逝着。
也不知道唐静的俯卧撑做了多少下，只见此时她额渗着薄汗，整个躺倒在体
垫上，一只手拿捏着另一只有些肿胀的上臂，过一会儿，又换另一边。
而文小娟坐在她的侧面，意犹未尽之下，脑中又浮现一个主意——借
帮她按摩，吃一吃她的豆腐，或者说啰嗦点，了解一下她手臂上那些肌
线条摸起来的手感。
老师……文小娟底气不足地叫了一声。
哎。
唐静转过脸来，两的眼就对上了——不知是文小娟看花了眼还是怎么的，她此时看到的大眼睛里，就只有清澈与温柔！她可从未见过的这种
哩，不觉间就着迷了一下，而就这一下，唐静已把话接过去了：谢谢你啊，我好久没练得这么痛快了。
这么一来，文小娟准备说的要帮老师按摩的话，也就过了保质期，再也没能说出来。
接下来，唐静起身去了洗手间，而坐在体垫上的文小娟，费了好大的功夫才让自己平静下来……五分锺之后，唐静回来，身上已经穿回了运动衫，——在她看来，不运动时就要穿好衣服，防止着凉。
尽管她诱的健美身材还是一览无余，起码比不穿时隐晦温和许多了。
文小娟看着的这样子，虽然还有点遗憾于刚才没能名正言顺吃她豆腐，但经过这五分锺的思量，也想开了不少。
毕竟这不可能走进自己生活的，再怎么欣赏也不可以达到癡迷的程度，否则便是犯傻了，跟小时候所见的那些追星族一样傻。
可不是吗，明星都是虚的，不可能走进他们的生活，而他们为了追星，花的银子却是实的，不傻么？没有什么能够随时随地陪伴在一个身边，能这么陪的，只有那自己。
所以，要是真的欣赏，就让自己朝着她的方向去改变，自己变成自己的，到那时，找面镜子就可以自我崇拜了……看到了吧，我平时就是做这样的运动。
仿佛出于老师的职业习惯，唐静还是先开了，虽然我是教瑜伽，但我不怕跟你讲，瑜伽里面大多数东西是幼稚的。
好比体位，你说练了这个体位有什么功效？看不出来，感觉不到。
反过来，很多体位在还没开始练习之前就对肌力量，肌耐力这些的要求不低。
这样的话，何必还练体位呢，不如直接去练肌，那才是硬功夫。
文小娟听侃侃而谈，心中也开窍了一些，确实，她对瑜伽曾经一度的印象，就是什么拱桥式，肩倒立，一字马，诸如此类的高难动作，如果一上来就让她做这些，她绝对是吃不消的，好在唐静上课时没要求这些，而只教莲花座一类的基础动作。
可现在，发话了，说这些都是小儿科，华而不实，看来瑜伽是没有用的了，那该做什么才是有用的呢？——对了，就去泡健身房吧…………不过，话也不能说得太绝对。
瑜伽里面，其实还是有些很有趣的体位……比如说，狮子式……一边说
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