第646章 自己来

走到窗前一把拉开窗帘，屋外的阳光顿时照了进来，让房间里顿时一亮。

其实这边的楼层足够，窗玻璃上据说也有防窥涂层，完全不用担心外面的可以看到房间里面，不过出于一些自我保护的心里习惯，昨晚睡觉时汤佳怡还是把窗帘拉上了。

视线扫过一根特的落地窗，她又不由小脸一红，心里暗骂这些酒店也太猥琐了。

昨天还不觉得，现在仔细看去她才发现酒店在窗户内侧安装了一根横梁，高度大概一多米，很像是舞蹈练功房镜子边上的扶手。至于这地方装着东西的用意，不用猜也知道，毕竟她自己昨天晚上已经亲身实践过了。

虽然这房间不像侣酒店那样下有漫圆床、上有屋顶镜子，外带助兴道具若，但是显然酒店方也不会轻易费自家的无敌海景落地窗。

就这一会儿功夫，马竞已经帮她布置好了一张餐桌，正拉着椅子等她座了。家这么殷勤体贴，她自然不好意思当面埋怨抱怨，再说抱怨埋怨也没什么用，一不留还会受到反弹伤害。

心里不爽，汤佳怡脆化郁闷为食量，坐定后没几下功夫就把盘子里的食物吃了个一二净。

当然，她的食量其实并没有多少，饭扫光完全是马竞把早餐份量控制的好。

虽然只是简单常的煎蛋、培根火腿、烤面包片，还有牛和餐后香蕉，但是马竞通过借鉴法式大餐以及式料理，还是让它们的格提升了不止一个档次。

其实说白了就是看着少吃着更少，吃不饱了当然就觉得食物更好吃回味更悠长。

传统风格的漆面木盘里放着红蓝绿黄四个浅色瓷碟和一只漂亮剔透的工艺杯子，在包裹刀叉的餐巾旁边还有一支娇艳的香水百合。然而即使这样，居然足够的盘面空间拿来留白，也就可以想见这些碟子杯子有多么小巧了。

本来碟子都还没有汤佳怡的掌大，再加上里面的食物不是薄就是小，份量自然没有多少，即便汤佳怡全程小慢嚼，照样没用多少时间也被吃的一二净了。

确切说来，还剩了一根培根火腿卷，娴熟的刀工将红色的诱火腿片的特别薄，看起来很像火锅店里一盘盘的速冻羊卷。只是后者是先冻再切，技术难度比这片培根卷低多了，色的卷放在绿色盘子里，隐隐都能看到下面盘子的颜色，绿盘显得非常醒目。

“怎么不吃了？”

“还不都是你害的？”汤佳怡玉指轻扫颈肩，“这么多莓，我怎么好意思出门？”

要是在国内北方倒还可以用冬衣围巾遮掩一二，可无论是眼下的马尼拉，还是鹭岛那边，眼下还还是穿单衣薄裙的时节，自然没办法遮掩。

出不了门，今天的运动量就不能达标，自然要少吃点儿以做应对。

想要做，顿顿吃不饱只是最基础的考验，那些魔鬼身材的模特们同样在吃之一道上承受着魔鬼般的折磨，很多甚至因此饿出了经厌食的毛病。

去年小家伙们还在哺期的时候，汤佳怡倒是可以借着喂的方式消耗剩余能量，但现在他们已经陆续断，她自然只能使用传统的运动和节食的办法来控制体重和身形。而她每天的营养摄量和运动量都是有指标的，由业余营养师马竞负责控制和实施，既然等下不打算出门，她也就稍稍剩一小片意思一下。

“你这是莓易感体质，应该是血管壁强度不足太容易在外力挤压下裂，再加上血小板数量不足导致止血速度太慢，这才容易出莓，”马竞浑没当回事地在自己右前臂上“mu”了一，然后把水痕迹展示给对方，“你看我就不容易出莓。”

马贱贱身上不容易种莓，汤佳怡自然早就知道，她更加清楚别说莓了，他那层厚皮就是用刀子划都不一定能弄，至少她的指甲是弄不的。

汤佳怡擦净嘴，这才说道“我又不是你，脸皮厚的跟城墙拐角一样。反正莓不下去我就不出门了，哼哼！”

“就算留在酒店里，也有很不错的地方可以去玩呢！”

“哦？有什么好玩的？”

“先不忙，到了每天电话时间了，”马竞拍了拍左腕上的手表，示意联系国内的时间到了。

这一次两子出门，并没有拖家带地带着四小吃货，反正每天陪在他们身边的其实是专职保姆们，马竞汤佳怡这对无良爸妈是走是留影响并不大。每天掐着时间和国内通视频电话，与其说是安抚家里留守的四小，还不如说是汤佳怡的相思苦需要缓解。

等到看过家里四只小吃货之后，汤佳怡本来还好马竞要带她去哪里看稀，不料却被马竞推进了套房的健身室。

毕竟定位不同，身为酒店客房当然不会像专业健身房一样放一堆大块设备在里面，所以汤佳怡目光一扫就看到跑步机、骑行机、高尔夫练习机等中小型设备，以及一台电动按摩椅。

而最吸引她眼球的，却是放在三台机器上的金色物体。走过去拿起