看着散落一地的葫芦碎片，上衫悠此时的心
却是十分的微妙。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取
“这就成了？！！”
仍然感觉有点不可思议，困扰了他很长一段时间的瓶颈竟然就这样的突
了。
不似炭治郎他们修行常中，只进行了两三个月的高强度压榨训练，上衫悠对于常中的修行硬生生的花了一整年。
当然，时间拉长后的等待也不是没有好处，优化后的呼吸法没有那么激烈的压榨身体，却是更为适合他的身体。
心神微微激
，上衫悠将意识沉浸了到了脑海的
处。
【上衫悠
五维
力量：5.0
速度：5.3
耐力：5.4
技巧：4.8
神：6.4
雷之呼吸?常中（100%），水之呼吸?常中（98%），风之呼吸?常中（98%），甜区技巧（76%），气（88%）】
“这个状态……”
眸光闪了闪，上衫悠从系统面板之中退了出来。
“嘶～”
闭目微微一吸，充实而强大的力量瞬间遍布的他的全身。
上衫悠感觉自己这个状态
极了，之前没有完全踏
常中和完全踏常中简直就是两个不同的天地。
难怪在鬼灭里面，柱级别的战力比下面甲乙丙丁……这个分级的战力要强。
亲自感受一番之后，上衫悠才明白这其中之间的差距。
而且。
嘴
的呼吸方式微微一转。
上衫悠又用全集中水之呼吸和全集中风之呼吸体验了一下。
果然，在那细微的阻塞感对比下，雷之呼吸的感觉不要太过于丝滑。
不过不急。
常中锻炼的是一个
的意志力和身体对呼吸法的接受忍耐力。
现在他雷之呼吸已经做到了常中，那么只是因为呼吸方式不同的风呼和水呼，他只要在两三天的熟悉后，也能完全掌握。
“我的网球根基已成！”
上衫悠眼中泛着光芒，手肘弯曲，手掌捏做拳状用力一握。一种无比畅快的绪从心
一路弥漫到身体的各个部位。
“爽！”
感受着这浑厚扎实的身体根基，他再也无法克制自己嘴角的笑意。
十五分钟后。
上衫悠强行用每
例行的剑道禅坐让自己的心冷静下来。
现在他还只是把身体的基础打好，后续还有三种呼吸法的奥义都需要尽快的提上程。
包括将“气”融到两种呼吸法之中，现在他的身体素质已经能够开始许多之前不太敢的尝试。
而且。
这还不是极限。
随着年龄增长，他的身体会继续发育，并且在他有规划的专业训练下，他的身体素质还会有一个拔高的空间。
“也许都不用到高中……”
上衫悠的脑海中浮现出了一个放不羁的潇洒身影。上次他输给越前龙雅的那一场可是一直都没有忘记。
对方当时绝对还没有使出全力，甚至是真正的异次元杀招都没有用。
……
很快。
早上集训的时间到了，上衫悠带着一丝愉悦的心开始了今天的训练。
“一、二、三、四……”
“第一百五十个。”
啪！
上衫悠脚尖轻盈一垫，原本还趴在地面上的上半身迅速从地面弹起。
五组，一百五十个四式俯卧撑已经被他全部完成。
目光环视了一周，上衫悠发现，除了第一球场那几个身体素质强悍的高中生之外，大部分的高中生都还在收尾。
“我今天提前了。”
退到场外一旁，上衫悠扫了一眼墙壁上的大挂钟，现在距离上午规定的三个小时还有二十分钟。
而且……他的身体也没有像平时那般，感到一丝疲惫。
“这就是常中呼吸法最为强悍的地方了，持久力和恢复力高的吓。”
上衫悠出神的思考着，貌似这一点以后也可以归他的网球体系之中。
就像斩鬼可以和鬼
战一个夜晚那样，他同样可以和对手打上整整一个晚上的网球。
“你怎么看。”
斋藤至还是第一次这样对一个感到沉默。
沉默到他都不知道怎么去评价上衫悠这个不确定因素。
视频监控中，上衫悠轻松完成训练的过程已经被他和黑部倒放了几遍。
没有一丝问题，对方确实是按照训练表，完成了每一项项目。
“他的数据又一次更迭了
