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第壹仟壹佰贰拾玖章作死的允儿？
“欧尼，牛
选全脂的还是选脱脂的？”允儿俩手各提着一桶3升装的牛对孝利问道。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
正在挑选酸的孝利回过
，看了一眼后回道：“两种都要一壶吧，脱脂的可以在早餐的时候喝，全脂的用来煮浓汤会比较香，对了，允儿你再去拿一盒鲜油，明天你做华夫饼的时候可以用得上。”
“好的，欧尼。”
因为他们需要购买的食材比较多，所以进超市的时候，李慎行和她们俩就兵分两路，这样可以节省很多时间。
买好了
制品后，她们俩就去挑选零食，虽然李慎行和孝利不怎么喜欢吃零食，但是也需要给客
和允儿挑选一些，所以这个时候孝利把选择的权利
给了允儿。
“真的？那欧尼我就不客气咯~！”说着，允儿卷起两只袖子，做出一副要大
一场的架势。
当然，这只不过是在闹着玩而已，wul这么善良的允儿可不会做出这样的事
来。
来到零食区后，允儿转身一变，成了一个能说会道的零食讲解员，把平时不怎么吃零食的孝利哄的一愣一愣的。
“欧尼~，这个牌子的蔬果味道非常
，重点是这款零食的热量非常低，简直为减肥健身士准备的零食，而且里面的蔬果品种丰富，有蘑菇，胡萝卜，扁豆，芋，土豆，紫薯，秋葵，南瓜等等。”
“欧尼，还有这个烤鳕鱼片，这个我吃过的海鲜类热量最低的片儿了，买来当零食或者下酒菜是最好不过的选择，嘴馋想要吃烤
什么的时候，来点鱼片解解馋就可以了！”
“欧尼，还有这个魔芋饼，别看名字虽然也叫饼，但其实这款零食是蒸熟的并没有油，平时还没有到饭点却又肚子饿的时候，可以先吃点垫垫肚子，或者下午茶用来当点心也是不错的选择。”
“对了，差点忘记还有这个没有介绍了，当当当当~，鳗鱼丝和鱿鱼仔，别看包装里油滋滋的样子，实际上热量并不高，空
吃可能会觉得有些油腻，可是用来拌饭或者当小菜却是一等一的美味，平时懒得做菜的时候，只要和一碗热腾腾的即食米饭拌在一起就是一顿很好的拌饭了。”
在允儿的介（hu）绍（you）下，孝利不知不觉间，拿了很多零食丢进了推车里，最后要不是允儿劝说着先挑几样试试的话，孝利都想把她介绍的那些零食全部拿走了。
允儿自己也没想到，她还有当推销员的潜质啊~，呵呵~，这也可以说是无意中发现了一项技能了，如果不在娱乐圈里混的话，还可以去当个推销员，至少不会找不到工作后饿肚子。
在她们俩挑选零食的时候，李慎行正在生鲜区挑选蔬菜和食。
冬天的蔬菜可选择
比较少，加上冬天一般都是一买就买好几天的食材，所以除了今晚要用到的绿叶蔬菜外，其余的基本上都是选择比较容易存放的蔬菜，例如洋葱，土豆，白菜，蘑菇，萝卜，青椒，西红柿，茄子，豆芽，南瓜这些。
为了欢迎允儿的到来，李慎行打算今晚弄得丰盛一些，所以买了小章鱼，打算弄一道非常下饭的辣炒小章鱼，除了小章鱼外，他还挑选了一大块的牛腱子。
平时他买牛的时候，基本上都是买牛腱子的多，因为孝利和孩子们的都喜欢吃他做的卤牛，而且牛腱子除了可以做卤牛外，还有很多其他做法，例如牛柳，咖喱，牛，牛脯等，尤其是牛和卤牛，这种带着筋的部位吃起来更有嚼劲。
不到十五分钟的时间，李慎行的手推车里就堆满了这两天所需的食材。
男买东西速度就是快，不像
挑选半天也没有买完。
不知道孝利她们买好了没有，于是李慎行便拿出手机拨打了过去。
李慎行：“小猫，你们买好了没有？”
孝利：“还没好，欧
，上次我们家用的酱油是那种来着，我忘记了。”
李慎行：“你们在调料区是么？那我过去找你们好了，我这边已经买好了。”
孝利：“好哒~，我们在这边等你。”
没一会儿，李慎行就找到了正在调料区里挑选酱油的孝利和允儿。
李慎行直接来到孝利的身后，看到她们手推车上那一堆零食，挑挑眉，道：“哇哦~！看来你们的收获不错嘛~！”
孝利转过身，抬起下，得意的回道：“那是当然，这些都是允儿推荐的，说是很好吃而且热量还少，要不是她拦着，就不是欧现在看到的况了。”
李慎行摆出一副鼓作大方的样子对允儿说道：“没事，欧买单，捡多少都可以。”
“哈哈哈~！”看到两的表演，允儿忍不住笑了出来，心想：果然，有趣的灵魂才是最好的选择。
笑完，允儿看到李慎行推车里的食材后，随问道：“欧，
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