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第046章:支线任务

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会记录。”

“也就是说我每次最少要锻炼半小时,如果我一次中锻炼了48分钟,也会以半小时计,如果我锻炼了68分钟,则以一个小时记?”

萌萌:“不错。不过鉴于发布任务时间在今的下半,故而宿主今只需完成一个小时的锻炼就可以了。”

“好。”周鱼明白了。

看着那太阳渐渐的西落,周鱼也小跑起来,穿梭在这林间小道中。很久没有锻炼的周鱼这才跑了没多久就累的气呼喘喘的,累的上气不接下气,这让一旁也在跑步的一位老大爷看了,忍不住指点道:“小伙子,你应该很少跑步吧?跑步不是你这样来的,你的姿势跟呼吸都不对,这样跑下来不仅没有锻炼效果,反倒还会增加你大小腿的粗壮,而且也特别累。”

这位老大爷年岁也不算特别大,也就六十前后的样子,穿着一身运动服,看起来颇为的和善。

之后,在这位老大爷的指点下,周鱼调整了呼吸跟双腿摆动的节奏,更换了跑步的姿势后,再跑起来果然轻松了许多。

一个小时后,周鱼完成了今天的锻炼任务。

尽管调整了姿势跟呼吸,却架不住锻炼时间过长,周鱼累的跟条狗一样的回了半岛墅,刚过了门卫亭,后面就传来了一个声音,先前指点他跑步的那位老大爷也走进来了,一脸惊讶的看着周鱼。

“咦,小伙子你也住在这里面?”

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