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替不断修炼。
叶帆可不想
费这样的资源，特别是他发现，这样的修炼方式，让他进步速的
况下。
不说别的，光是叶帆没有刻意修炼的内功，都因为
阳两极不断地刺激，竟然不知不觉突
到了离尘！
对叶帆而言，离尘境的内功修为，其实不算什么，帮助微乎其微，但这也恰恰说明，这种修炼是全方位地提高！
练都不需要练，内功竟然自己突了，这都是阳两种先天
华的功效啊！
而且，叶帆觉得，自己有必要不断提高自己的身体抗
。不管是炎热，还是冰寒，他的修炼都能提升抵抗力。
熔岩里待得久了，以后比如面对凤凰氏族的凤炎，他就能更轻松应付了。
而且，高温和冰寒，其实对叶帆的内脏器官，是全方位地不断锤炼，并不单单是外面那层皮
。
只不过，在叶帆看来，这只是他
常修炼的一些事，可在外
眼中，哪怕是天赋异禀，拥有血族和
渊魔
血统的莎莉叶，都无法想象，这是什么样的“炼狱式修炼”。
莎莉叶就根本不敢想，把她丢进熔岩里，她还怎么修炼。
“王，就算您这样可以加快提高实力，可这样太痛苦了，您刚才全身都是伤……”莎莉叶幽怨道：“您就不能多
惜一下自己的身体吗”。
叶帆笑了笑，伸手摸了摸孩的
，“傻丫，不就身体上疼了点吗，比起我们小时候吃的苦，这点又算什么？”
莎莉叶听到小时候的事，又眼一阵黯然，“就是因为……小时候很不容易，现在难道不应该对自己好一点吗”。
叶帆叹了
气，语重心长地道：“莎莉叶，我也想大家轻轻松松，开开心心过子，但我们的战斗还没结束，现在的平静，只是假象……
我必须争取在有限的时间里，尽量提升战斗力，你们也一样……这无关ferno和我的荣誉，只关乎生存。
如果哪一天，真的天下太平，没能伤害我们了……那我也不想整天在岩浆里泡澡啊，那味道真的很难受的……”
莎莉叶咬了咬下唇，点了点，“我知道了，不过要是让大家知道，您是怎么修炼的，大家肯定会很难过的……
您已经是我们中最强的了，但却练得最苦……是我们太没用了……”
叶帆喝了一瓶水后，忙摆摆手，“好了好了，多大点事，别说了。你也别回去告诉他们，省得一个个都跟我这儿眼泪汪汪的。
我变强，我自己也高兴，我乐意，你不用想太多。
倒是你，跑到我这里来，是有什么事跟我说么？”
莎莉叶才想起自己过来的目的，忙正色道：“有两件事，我需要当面问下您，一件事，是龙氏族的，想要来炼狱岛见您一面。
他们还是特意通过姬晚晴来询问的，我知道您比较在意那个孩，所以没直接拒绝……”
