天下第一足球经理
提示:本站会被大陆网络屏蔽、封禁、禁止访问! 本站域名並非永久域名!
当前网址:m.ltxsw.me 如果遇到无法打开网址。
请发送任意内容到邮件Ltxsba@gmail.com取得最新地址.
截屏或拍照记录当前页面,以免丟失网址和邮箱.
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
点我自动发送邮件
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

第259章 模拟实战的训练

怕找不到回家的路!请截图保存本站发布地址:www.ltxsdz.com

训练场上一派严肃紧张但又生龙活虎的氛围。

佩里纳蒂已经不需要盯着电脑屏幕了,因为每个球员的心率都居高不下,远超过最佳心率值的范畴。既是练的,也是给吓得!

佩里纳蒂佩服的望向年轻的中国boss,这个比自己还要小几岁的年轻教练,手段太犀利了!而且训练方法也非常科学,如果不是他长了一副东方的面孔,自己真怀疑他是一名欧洲足球强国的训练大师。

又练了几之后,球员们彼此间的默契逐渐培养起来了,传跑接应的距离和时机也开始找到了恰当的点。高远又出新招了,进行组与组之间的对抗,两组同时进行,规则依然不变,仍要求20秒以内和15脚传球以上。但输的一组要接受惩罚。

就在球员们惴惴不安的时候,高远宣布了惩罚的方式,输的一组要给赢得一组跳山羊。

大家这才长舒了一气。至少不用玩命做俯卧撑和跑圈了。

但少年们都是争强好胜的,只要有奖惩,就会有竞争。组与组之间的比赛,比之前单纯的惩罚更能引起他们的好胜心,甚至练得比刚才更投、更认真了。

比赛有输有赢,输的做了“山羊”,自然不甘心,誓要在下一波竞逐中赢回来;赢的则尝到了胜利的甜,想要继续保持。竞争的更激烈了,成绩屡创新高,甚至有一组西少年在18秒之内就完成了16脚传球,顺利完成任务。

见短传配合练得差不多了,高远决定进行下一个训练科目,球传球配合。

这次是5个a、b、c、d、e一组,球员a在中间,其余4名球员在四周。依然是从一侧球门到另一侧球门,要求a先将球顶给b,b有2条传球线路,分别传给身边的c和d,c或d接球后,也都有两条传球线路,要么是传给a,要么是传给自己身边的另一名队友,总之不能回传,也不能越过a直接传给对角线的球员。

整个传球过程,全部要求用除脚之外的身体其他部位传球,但允许球员连续颠球,自行调整。

因为是在行进间的传球,这就对技术的要求比较高了。即使是球感不错、技术湛的西少年们也很难保证球完全不落地,因为这不止考验的是个的技术能力,还对队友们之间的配合提出了很高的要求。

这次高远没有对完不成的提出什么惩罚措施,但却要求球落地之后,必须得重新再来,直到完成这100米的训练距离为止。

这可苦了周勇这样的糙哥,技术不足的弱点就露了出来,不是自己接不住,就是顶给队友的球不到位。只能一遍又一遍的重来。

同组的队友们疼不已,看着其他小组虽然艰难,但也好歹完成了任务,自己这边却得一遍又一遍的重来,他们把目光投向高远,希望教练能放他们一马。

但高远却不为所动,对他们这组代道:“你们是一个团队,完成任务是你们共同的责任,你们有义务帮助队友完成训练要求。”

代完,就安排韩鹏对动作不到位的球员进行技术指导,但要求却没有打丝毫折扣。

慢慢的,其他小组都完成了,只剩下了周勇这一组。

对于完成了的小组,高远又提出了新的更高要求。但周勇那组仍然在进行之前的训练。

等其他组的进阶训练完成后,周勇这组还是没能到达终点。

高远也不等他们,继续安排下一项训练科目,但周勇他们仍然得先完成之前的训练内容才行。

其他球员们看向周勇5的目光充满了同,也对高远更加畏惧,要知道这5个都是中国少年,大家没想到高远对于自己下手也这么狠。

5小组自己也很急,队友们不断指点着周勇球传接的技术要领,同时尽量将球舒服的传给他,以便于他处理。

周勇更加着急,这个猩猩般健硕的汉子急的都快哭出来了,他不是为自己觉得丢脸,而是觉得拖了整个团队的后腿,让大家陪着自己一遍遍重来。

就连力斯塔也于心不忍,帮他们求起来,向高远建议:“要不然先让他们进行下一个科目的训练吧,这个科目对于他们来说确实有难度。”

“不”高远斩钉截铁的回答道。

“训练的意义是什么?就是为了弥补不足,在训练中发现的问题,就要在训练中解决!”

人气小说推荐More+

被大姐姐抓回家当涩涩素材的可怜小猫娘
被大姐姐抓回家当涩涩素材的可怜小猫娘
血色要塞城郊的夜晚很是寒冷,连平日里那些喜暗的血族都老老实实缩在家里,不愿面对寒风。但总有别的风,能从这里刮起,再席卷整个北方世界。“那……松萝你打算明天就动手吗?”夜色里,两个与城中人明显不一样的女孩紧张地凑在
寒枫乐章
熬夜赶稿醒来变成白毛萝莉魅魔,却发现老婆同时变成了带把的血族御姐?!
熬夜赶稿醒来变成白毛萝莉魅魔,却发现老婆同时变成了带把的血族御姐?!
数位屏的光线刺得我眼球生疼,右上角的时间显示已经跨过凌晨三点半。距离甲方爸爸给出的最终死线,还有整整二十三分钟。*要是能重来,我绝对不会在截稿日前两天跟那群群友联机打什么怪猎。*弹幕区里零零散散飘过几条熬夜修
藕粉一杯
出轨继子后(小妈,h)
出轨继子后(小妈,h)
二十岁以前,她是江家最耀眼的明月,人人仰望。二十岁以后,她这轮明月跌进泥潭,为救妈妈和舅舅,放弃梦想嫁给一个年近六旬的老男人。她以为,老男人会给她钱,给她人脉,救她的至亲出苦海。可老男人是变态,是无赖,是虚伪至极的骗子。
虾饺
为了弥补失忆前犯下的过错,只能卑微成为老婆大人的性奴隶肉变器和奴妻了吧!
为了弥补失忆前犯下的过错,只能卑微成为老婆大人的性奴隶肉变器和奴妻了吧!
当童谣得知自己失忆前对爱人的暴行后,只能成为爱人青知的性玩具,肉便器和奴妻来弥补了吧!在这之中就只能卑微的乞讨青知的温柔和爱了吧!
嘎呜
出了社会可没人惯着你!
出了社会可没人惯着你!
二零二六年四月十一日,星期六,正午十二点二十分。滨海市的天空万里无云,温热的春阳斜斜洒进客厅,在地板上铺开明晃晃的光斑。中央空调吹出柔和微凉的气流,室内格外安宁。十七岁的高二学生孙开正毫无形象地歪在宽大的真皮沙
橘子橙子orange