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苏伦身体暖洋洋的，这些使用翼龙
和一些珍贵魔法材料制作的魔法料理不但味道美味绝伦，而且还具有一些特殊的效果。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取
只不过因为苏伦本身的身体素质太过强悍了，这些魔法料理并不能再次强化他的身体，不过虽然不能增加身体素质，但是可以让他的身体在一段时间内快速恢复体力，临时提高一些法术抗
。
虽然这些魔法料理对于苏伦来说没有什么效果，但是对其他
的效果还是很不错的，效果最好的是海瑟薇，这种魔法料理对于身体素质低的效果很好，随着身体素质提高效果逐渐降低。
这次的食材主要是寒冰翼龙，给苏伦增加的效果是冰元素抗，还有体力恢复速度加倍。
吃的最多的就是巨石和强森这俩吃货，不过魔法料理可不是随便就能吃的，在看到这两个家伙吃的面红耳赤，满
大汗之后，整个身体就像是一条煮熟的大虾。
“苏伦阁下，他们两个不能再吃了。”半身弗洛多看到两的模样连忙提醒道：“吃的太多，身体会承受不住。”
苏伦直接上前，一一拳直接将这俩还要争抢的吃货直接敲晕过去，然后丢给其他野蛮侍卫让他们将这两个家伙送回去。
这次弗洛多制作的食物很充足，虽然他们一群胡吃海喝了一通，但是还是没有吃完，不过大家都已经吃的差不多了，特别是几名
施法者，她们本来胃
就小。
“剩下的不要
费，各自打包带走吧。”苏伦看着已经吃饱的众说道，虽然这些食物不是他做的，但是食材可是他提供的。
听到苏伦的话，原本还懒洋洋的众立刻活力四
，开始商量着食物分配。就连一项从容不迫的葛瑞丝都是毫不相让，争得面红耳赤。不过很快他们就商定好了分配方案，克丽丝和海瑟薇两分配是最多的，其他分配的数量相差不算太大。
弗洛多现在是镇北城的首席美食顾问，当然这是苏伦承认的，每个月苏伦都会拨付一些资金和各种魔法食材给他进行试验，同时告诉他几种新的菜式，这个曾经的冒险家已经完全被苏伦带偏了。
前世苏伦虽然不是厨师，但是作为吃货国的资
吃货表示，虽然我不会做，但是是我会吃啊，前世八大菜系还有延伸出来小菜系虽然没有记全，但是几十上百种还是知道的。
分配完了之后苏伦就带着克丽丝和海瑟薇离开了，吃完魔法料理后，需要进行运动一下吸收效果更好，苏伦吃的量不少，现在有些燥热，当然这是正常反应，他准备带着克丽丝和海瑟薇进行一下餐后运动。
身体上加持了快速恢复体力的buff，海瑟薇和克丽丝就算是身体素质加强了也不是他的对手，不过她们也有自己的绝技，比如说海瑟薇对油腻术的运用绝对是出神
化，那感觉用一句话来描述就是纵享丝滑。
克丽丝作为魅魔，身体素质要比海瑟薇高出很多，而且协调非常好，各种绳艺、姿势炉火纯青，给苏伦的感受更胜一筹。不过依旧不是苏伦的对手，最后还是让安吉拉和安娜一起前来救场才算结束。
一夜无话。
因为镇北城在这片荒原上没有了其他威胁，苏伦开始准备着在领地周围建造新城，依照现在的镇北城的移民速度，最多一年，镇北城这里就会拥有五万，除了这些从佛罗伦萨招募的流民外，镇北城这段时间接受了一个野蛮部落的归附。
作为这片荒原上新的霸主，镇北城并不想兽那样残
，再加上镇北城中有不少野蛮存在，周围一些野蛮部落自然是知道的，再加上镇北城的生活条件，对于这些野蛮的吸引力还是很大的。
以前没有归附更多的原因是知道，镇北城的崛起肯定会引起这片荒原上其他两个大型部落的警惕，到时候肯定会有一场大战，当初可是没看好镇北城，谁料到风云突变，谁能料到，在击败了半马部落，如
中天的兽部落居然会一战被镇北城击溃。
紧接着半马残部更是直接加了镇北城，镇北城直接成为了这片荒原上唯一的霸主，那些部落自然知道该怎么选择，不过在这个时候归附，这些的分量自然是比不过和镇北城共同战斗过的，所以苏伦并没有给他们多好的待遇。
一句话，想要获得更好的待遇，就需要他们为镇北城付出，这是镇北城的根基。
随着第一个野蛮部落进行归附，并且被接受后，周围其他的野蛮部落也动了心思，荒原上大型部落的数量很少，但是一两百的小部落却数不胜数，这种小部落在荒原上就是朝不保夕的状态，谁知道哪天就会被其他部落所灭掉或者吞并。
荒原上的危险除了其他部落外，还有一些强大的魔兽，就像是苏伦斩杀的寒冰翼龙，如果被它们盯上，那些小部落是毫无反抗之力的。
野蛮的归附让镇北城的野蛮武士数量大增，虽然这些野蛮部落的都是一两百的小部落，但是几个加起
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