运动训练学中非常强调‘动力定型’，就拿体
运动员来说，他们讲究的是难度、高度和新颖。因此体教练训练运动员时，非常严格地要求动作规范和准确，通过反复的、成百上千次的磨炼，对大脑皮层进行反复刺激，到最后形成动力定型，这样在比赛中才能获取高分。”
“足球在某些方面也是如此！”
“根据我们这几天观察，所有队员在平
的训练中非常不认真，更谈不上刻苦！连踢球的脚法都不正规不准确，十脚
门有一脚打在门框内就不错了！”
“而且他们都勾着踝关节传球，传的球又软又偏，但他们却往往踢完一脚一笑了事。”
“再加上足球是一项对抗
非常强的运动，可他们都玩假的，根本不真刀真枪地硬碰硬。哪怕有一个认真踢球，不小心碰了同伴一下后，对方起来却不是骂就是打，根本就没把踢球当回事！”
另外一个教授说完，其它教授也都频频点
。
“这事我看到两起！”
“我也看到一起！”
见王军生和马可见都不说话，又有教授补充道：“圆圈围抢本来是一种很好的训练方法，外面的
快传快接应，里面的快抢快堵快拦截。”
“可他们怎么踢的呢？散漫、嬉笑、打闹...”
“唉！你说这是什么事啊？这也叫训练？怪不得中国足球总是走不出亚洲，就凭这样的训练？”
“还有一个，就是纪律问题。”一名运动管理学教授也张开了
，“教练不单要告诉队员如何踢球，也要有自己的权威。权威强，学员听话，教学能力自然也会上去。”
“而现在呢？教练权威不强，训练质量太低，队员训练时的态度、时效和强度都严重不及格。不说现在和国际上其他国家的差距大，就是和咱们六七十年代相比，训练的也不行啊！如果足协想要具体数据的话，过两天我们整理好一并
给足协。”
王军生刚想点答应，另外一名运动心理学教授却接上了话茬。
“还有，在这个基地进行集训的不单单是男足队员，还有
子垒球。”
“但是对比一下家！同样的伙食，同样的条件。家队闻
出，按时训练。一天四训，每次都汗流浃背。尤其是晚饭后，我经常看到队队员在路灯下，马路旁，训练场边自己加班加点的训练。先别管科不科学，但家是真的拼啊！如此刻苦训练，不夺得好成绩说得过去吗？”
“但是男足呢？这些运动员一点自觉都没有，晚上不睡，早上不起。我们在这一周了，几乎没看到一支足球队整点出，早更别说了！”
“规定下午三点训练，他们三点才起床。三点半后一个个拖拖拉拉来到球场，装备都穿不整齐。”
“我还听说有一个队的领队为了让他们早上按时起床，甚至把参
的瓶子拧开放在他们床，哄他们起床。”
“我就不明白了，为什么教练管不了他们？又是谁给他们撑腰？垒那么刻苦，为什么男足却这么懒？”
“军生副主席，我们今天讲的全是问题。希望你和马可见同时不要介意，而这些也都是我们亲眼所见，也都是真话，也仅供你们参考。”
“至于造成这种现象的原因，我们没有找，因为那是你们的事了。不过我想，就靠现在这样的风气，这样的训练强度，这样的竞技水平，我想咱们足球的实力不但不会提高，甚至还会继续下降。”
几名教授
番说完之后，所有都把目光投向王军生，毕竟他才是这个屋子里的管事。
刚刚教授在说，王军生则一直记着笔记。
在当这个足协主席前他一直在京城体育学院求学已经十年了，他没想到自己离开足坛十年后，国内的训练水平竟然下降到如此地步。
这些足球队几乎代表了全国足球水平，而国脚也都是从这些足球队中选拔出来的。
现在成年队如此，青年队又如何？
如果青年队的训练也抓不好，十年后，中国足球岂不是更弱？
本、韩国早就着手狠抓青训，中国这样下去的话，十年后不得被他们拉得远远的？
那我们要怎么做？
王军生记到最后，在笔记本上狠狠地写下一句话：一定要把纪律和训练搞上去！
在这之后，王军生又召集了一些在体育工作的一线员，比如球队后勤员，助教和体育老师等展开座谈，又邀请了亚足联秘书长维拉潘率领考察小组来中国调查研究。
在最终的拍板决定下，十二分钟跑和5x25折返跑应运而生。
它的出现虽然砸了不少的饭碗，也使一些老国脚感到“过河拆桥、晚节不保”，甚至惹来民间一连片的痛骂。
但在这种军事化、“集中营”似的管理下，运动员的身体素质和对足球的态度也渐渐提升到了及格线以上。
这两年，国字号队员最
