第025章 体操不要停

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陆白不敢再玩了。

再玩下去，那就不是撞飞一扇门而已，恐怕整个房子都要被他拆掉。

最后。

六格装备栏，他只保留了一个红水晶，剩下的五格，他全部换上了蓝水晶。

蓝水晶几乎没有副作用，至少暂时没发现对他的身体有什么不良的影响。

红水晶就危险了。

一个红水晶，他尚且能把持住自己的身体。

如果再多增加一个的话，他的身体，就会有失控的风险。

还会产生严重的副作用。

刚才，他一气装备了六个红水晶，结果导致他现在全身都痛。

这就是强行装猛男的下场。

他的身强度，根本不足以支撑那庞大的气血能量。

在六格红水晶的加持下，他虽然拥有了十倍于常的气血，但是他的身强度，却并未随之变得更强。

他的皮肤，肌，血管，筋膜和骨骼等等，依然处于正常的水平。

这就好比小马拉大车。

他体内的气血越强，对于身体造成的负担，就越大。

身体失控，就是警示。

陆白将这个问题弄清楚后，习惯地思索起来。

发现问题。

找出办法。

解决问题。

这就是他做做事的三个准则。

他有轻度强迫症，一旦发现问题了，就一定要找到解决办法。

否则的话，会非常影响他的心。

“有了！”

半响后，陆白突然一拍脑袋，脸上露出一抹振奋之色。

他的问题是身强度不足。

那就找到方法，在最短的时间内，大幅提升自己的身强度。

普通靠健身。

修行者的话，则是靠练功。

和普通相比，修行者不仅法力值高出一大截，就连气血值也远超一般水平。

修行者在修炼的过程中，会将一部分外界能量转化为自身的气血。

气血越高，生命也就越强大。

有些修行者，天赋异禀，法力值非常低，但气血值却高到变态的地步。

这类修行者，又被称作武修。

与之相对应的，是法修，即自身的法力值，远比气血值更高。

大多数的修行者，都属于法修。

但无论是武修还是法修，都会学一些强健身的功法，去平衡体内益增长的气血。

“体就像气球。

而气血就像是气球里面的空气。

如果气血一直增加，而气球无法变得更加坚韧的时候。

总有一天，气球会被撑。”

这段话，是他从老姐陆飘飘那里听来的。那时候，他虽然只有七岁，却印象刻，至今不忘。

因为。

陆飘飘说完这些话后，就开始折磨他了。

准确来说，是他学习《全国第八套强身健体》。这套体，是修行者必学的。

陆飘飘当时已经觉醒了，她学会这门体后，不忘‘照顾’自己的弟弟，每天他当陪练。

这个过程，持续了一年多。

直到陆飘飘转修另一门功法之后，才放过了他。

这件事，是陆白心中的痛……

没有比他更了解，有一个强大的弟控姐姐，是多么的痛苦了。

“往事不堪回首啊。”

陆白感慨一声后，看了一眼那扇被他撞得稀烂的门，然后又看了看自己淤青一片的右手。

幸好只是一扇木门。

要是撞到墙上，只怕他现在已经在去往医院的路上了……

吸一气后。

陆白双脚张开，扎了一个漂亮的小马步。

《全国第八套强身健体》，和普通的体不太一样，它是专门针对修行者而设计的。

普通练习起来，会非常吃力。

当年，陆白练得欲仙欲死，痛苦不堪，最坑爹的是，他学会之后，除了饭量变大了一点，并没有任何卵用。

普通就是普通。

不是学会几招三脚猫功夫，就能乌鸦变凤凰的。

“搞起！”

按照脑海中的记忆，陆白开始演练起来。

刚开始，有些生疏。

到后面越来越熟练，动作也越来越快，越来越溜。

“有戏！”

陆白渐渐察觉到，体内那不受控制的气血，伴随着他的动作，开始有规律的游走他