我的系统叛变了
提示:本站会被大陆网络屏蔽、封禁、禁止访问! 本站域名並非永久域名!
当前网址:m.ltxsw.me 如果遇到无法打开网址。
请发送任意内容到邮件Ltxsba@gmail.com取得最新地址.
截屏或拍照记录当前页面,以免丟失网址和邮箱.
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
点我自动发送邮件
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

第六十章 敬业的健身狂魔

怕找不到回家的路!请截图保存本站发布地址:www.ltxsdz.com

不管怎样,【护哥狂魔】王月芽,对健身房是喜的,她看到拳击房里的各种器材,就有点挪不动脚。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址两兄妹开启了疯狂的健身房模式。

别上健身房,撑死了一天一次,已经算是了不起的健身达了。而大多数的,一个星期去一次或者两次健身房是常态。

像两兄妹这样,每天朝九晚五泡健身房的,都没见过。放眼全国,估计也没有几个这样的变态吧。

每天早上,王天一会用他的黑色双肩大书包,背上两大瓶“果汁”,和妹妹一路小跑去健身房。

“果汁”当然是平底锅出品,用十几种水果调制,具有快速消除疲劳的功效。

中午十二点,两结束上午的锻炼,跑步回家吃中饭。下午,再背上饮料,去健身房,直到五点。

其实王天一很想8点就上班的,但是奈何健身房是9点才开门。

这完全是把健身当做一项事业来完成,正常的上班族都没有他们准时。家好歹是955,他们直接就是957。这种敬业神,惊呆了一众健身教练。

九点阳光健身房里,有很正规的拳击赛台,聚集了整个洪都市的拳击好者,业余的专业的都有,赛台上经常有比赛。

丫丫只看了一眼,就迷上了拳击,这项力的运动仿佛和她天生契合。虽然她才十二岁,身体还没有发育起来,体重更是连拳击里最轻量级——迷你轻量级(48公斤级)都没有达到。

但是,她有武术的基础,也颇有战斗天赋。

教练只是随意指点了一下规则,第一次下场,她就已经能和混了几年业余拳击圈的老鸟们打得有来有往了。

门之后,进步更是神速,连半专业级的老手,一不小心都会被打得满地找牙。

教练惊讶莫名,之前,不过是看小姑娘有兴趣,他闲着也是闲着,就随意教了教,难得来个格大方不娇气的萌妹子。

哪里想到,完全看走了眼!这哪里是个萌妹子,简直就是个无敌霸王龙的存在啊!

虽然身板小,力气不足,但是小姑娘灵巧啊,应变快,脑子活,各种刁钻的招数层出不穷,打得健身房里的一群大男灰土脸!

一时之间,成为拳击室一霸!

丫丫最近有点膨胀,拳击房里已经没有几个能和她过招了。

刚才又把一个高个子猥琐男打趴下,手上特意多使了几分力气,把对方的一边脸打得高高肿起。

谁让他嘴犯贱的!姑我用实力让他闭嘴。

王天一也喜欢上了健身房里挥汗如雨的子,耗尽最后一丝体力的那种酸爽感觉,无比美妙!

更加让他欣喜的是,浑身脂肪也在这种高强度的锻炼里,快速被消耗着,转化为肌,虽然体重只是以每天一斤到两斤的节奏减轻,但体脂率在飞速下降。

健身房里有专门测量体脂的仪器,他的体脂,从最开始的31%,已经下降到了现在的23%。

正常男的体脂率为15%-18%,他只需要保持这种锻炼节奏,再过半个月,就可以达到了。

现在,他和丫丫,每天吃着平底锅出品的美食,喝着快速恢复的特制饮料,不断突体能的极限,那种耗尽浑身上下最后一丝力气,然后又快速回复的过程,妙不可言。

这天下午5:00,兄妹俩从健身房回家。半路上,拐进一条小胡同,胡同里有家不错的水果店。

这是两兄妹最近发现的,水果品种多,也新鲜,他们最近都在这家店买。

天气太热,王天一买了山竹、西瓜、葡萄、桃子、甚至还买到了一个正宗的金枕榴莲,兄妹俩四只手提的满满滴。

刚出门,十几个小混混围了上来。

“的,小娘们,让你打我的脸!看我今天不弄死你!”

说话的是今天在健身房的那个高个子猥琐男,身边站着一个铁塔一样的壮汉,浑身肌虬结,胳膊上的肌发达得比普通的大腿都粗了。

“不服是吧,来,一个个上,让你们心服服。”

丫丫把手里的水果靠墙放好,手点着对面十几个小混混,笑的眼睛都弯起来了,这几天健身房里的都太怂了,她没打过瘾。

“想得美,兄弟们,一起上,揍他丫的!”

猥琐男大声地喊,又因为嘴张的太大了,扯到了伤,马上捂住脸直叫唤,看起来滑稽极了。

王天一打量了一圈,觉得除了那个黑塔壮汉,其他战斗力都一般。

他最近体能涨,挨个收拾不在话下,但是,打群架估计就有点悬了,再加上黑塔壮汉……可能会吃亏,不行,得想点办法。

“你们不要脸!”小姑娘看着一拥而上的十几个,气愤了!“有没有武德啊!懂不懂什么叫武学神?”

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

和继弟弟重逢后被包养
和继弟弟重逢后被包养
和继弟弟重逢后被包养,2026和继弟弟重逢后被包养小说阅读,都市青春类型小说,和继弟弟重逢后被包养由作家是芥末日创作, 和继弟弟重逢后被包养简介:18岁,他们重逢,小思成了小春的小狗。尹相思知道,费哲春从小到大拥有无数的玩具,镶钻的限量的古董的,他想要的都会得到,她只是其中微不足道的一个。费哲春知道,尹相思很穷,比一般人都要穷,她什么都没有,却拥有比金子还要坚定闪亮 一品阁小说提供和继弟弟重逢后
是芥末日
绿奴献妻
绿奴献妻
绿奴献妻,2026绿奴献妻小说阅读,都市青春类型小说,绿奴献妻由作家pengcheng0078创作, 绿奴献妻简介:我叫健,今年33岁,在一家不起眼的贸易公司做文员。每天的工作就是处理报表、回复邮件,朝九晚五,生活嘛,过的倒也还自在。再不济,也有我的老婆养我。我长相普通,身高一米七五,体重一百四十斤,属于那种扔进人堆里就找不着的类型。 一品阁小说提供绿奴献妻最新章节,绿奴献妻最新更新章节,一品阁
pengcheng0078
盲色
盲色
盲色,2026盲色小说阅读,都市青春类型小说,盲色由作家四季夏创作, 盲色简介:她看不见,却活在所有人的目光里。那些目光有的温柔,有的炽热,有的沉重。他们都爱她,也都以爱的名义,替她做了选择。被看见不等于被爱,被爱也不等于被允许离开。 一品阁小说提供盲色最新章节,盲色最新更新章节,一品阁小说免费稳定急速专业无弹窗
四季夏
野柚
野柚
野柚,2026野柚小说阅读,都市青春类型小说,野柚由作家无尽夏创作, 野柚简介:世人常调侃“爸妈是真爱,孩子是意外”,可在慕柚家这句话不是玩笑。父亲安仁成与母亲慕云是业内天衣无缝的黄金搭档——一个是纪录片导演,一个是首席摄影师。为了捕捉一个完美的镜头,他们可以在非洲草原蹲守数月,也能在漫天 一品阁小说提供野柚最新章节,野柚最新更新章节,一品阁小说免费稳定急速专业无弹窗
无尽夏
我把子宫献给了丈夫的哥哥
我把子宫献给了丈夫的哥哥
我把子宫献给了丈夫的哥哥,2026我把子宫献给了丈夫的哥哥小说阅读,都市青春类型小说,我把子宫献给了丈夫的哥哥由作家方灵创作, 我把子宫献给了丈夫的哥哥简介:清纯少妇光希嫁入豪门,本想安稳做贤妻。却在婚前就发现,丈夫的亲哥哥子坚,正是五年前把她破处、内射到失神的男人。婚礼当晚,子坚用当年的照片威胁她。她被迫跪在别院,含着比丈夫粗一圈的肉棒,把精液全部吞下。之后的每一夜 一品阁小说提供我把子宫献给
方灵