李春不愧是一名出色的电焊工，仅仅用了一个多小时就为跑步机安装好了笼子，然后，曾经做过电工的见习教练伍华，又用了一小会，就改造好了电路。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
另外两个曾经是搬运工的教练，带着几个壮汉，合作，把跑步机抬到了运动区。
“我去，你们健身房真是
才济济，什么都有！”齐俪佩服的说。
“就差一个厨师了，咱们天天出去买饭怪贵的说。”金牌教练戚风满怀希望的看着郑撼。
郑撼带着几个学员在健身房里吃健身餐，这事瞒不过去，吃了两次之后，就有其他教练来蹭，戚风就是其中之一。
蹭了一次，他就有点崩溃的感觉。
妈蛋的，都是教练，都是搞健身的，凭啥你小子就山珍海味，吃这么好的东西，老子就得天天在家啃
胸
！
郑撼给他的回答是，你也可以去买牛，味道还是不错的。
牛……的确不错，就是贵了点，最近价涨的吓，戚风这样收
小几万的金牌教练去一趟菜市都有点疼，他还得一个老婆两孩子外加一条狗呢，大型哈士奇还是很能吃的，不要说牛，有时候都跟他抢。
“这是不可能的。”
郑撼再次果断拒绝。
“试试我手艺咋样！”大痘痘李春摸着粗糙的金属栏杆，一脸自豪。
“你们两，上。”郑撼打了个响指。
齐俪和张盼盼瑟瑟发抖的钻进了笼子，然后咔嚓一声轻响，关门啰嗦，被囚禁了。
张盼盼握着铁栏杆，悔不当初。
电工出生的伍华一手拖着下
，一手打了个响指：“我觉得还可以增加一个音乐功能，背景音乐就是，恩，铁窗泪你们觉得怎么样？”
收获了n枚白眼。
“郑教练，你温柔点，我们才练了腿……”齐俪趴在铁栏杆后做最后的努力。
“ok，开动了！”
嗡嗡嗡……铁笼子微微颤抖，履带滑动起来。
……
【收到学员的汗水一份】
【收到学员的汗水一份】
【收到……】
郑撼可不是那种虐待小
孩的。
他虐待一切学员，无论年龄和男。
跑笼还真是个好东西，也不知道是因为太紧张，还是两一起跑，有了竞争的心思。
总之，同样速度下，汗水收集的效率，比平时在跑步机上要高很多。
30分钟之后，咔哒咔哒两声轻响，齐俪和张盼盼几乎都要哭了，扶着铁栏杆踉踉跄跄的走出来，一出来，就一
坐地上不肯起来。
“称称体重！”
郑撼把一只电子秤抱了过去。
两连滚带爬翻滚了几下，好不容易扶着墙站起来。
朝体重秤上一站，上面的数字跳动起来，最后定格在一个她们以前做梦都想达到的数字上。
不得不说，虽然郑教练十分的凶残，有时候都到了恨不得咬他一
的地步。
但是，跟着郑教练训练的效果，那绝对是神奇的。
围增加了，体重猛掉，平时走路身形甚至都挺拔了。
“哎……”
齐俪神
复杂的看了一眼跑笼。
张盼盼也神复杂的看了一眼不远处的杠铃。
又
又恨。
这边，围观的教练和学员越来越多，还有排队的。
李春嚷嚷着说：“谁来跟我
！赌一包硬中华！”
“我来！”
教练都是年轻，好事好热闹，立刻就有上去了，设定十五分钟，时速十公里。
郑撼带着两个孩在边上拉升按摩放松，也难得闲下来，跟着看热闹。
八分钟的时候，挑战者失败，在笼子里嗷嗷
叫让放他出来。
接下来，高飞居然又掉了李春，美滋滋的赢了一包烟。
健身房老鸟老郑穿着紧身花裤衩，废掉了高飞，高飞才到手还没见到实体的一包烟飞了，郁闷的回来。
“我帮你报仇！”
郑撼也加了跑笼。
然后，等到晚上下班的时候，他又收集了八份自己的汗水。
望着面前五包硬中华，有点不知所措。
“我这……算不是是利用超能力，进行诈骗啊？”
……
中华烟甩了一包给高飞，剩下的给老曲留着，老东西四十岁以后忽然不怕死了，开始抽烟，烟瘾还很大。
就是抠门，也算是个名教练了，天天袋里揣着四块五的中南海。
第二天上班，郑撼又准备如法炮制，专门选了距离跑笼比较近的跑步机。
这还
