撸铁王
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第45章 一定要会俯卧撑

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中间的刘敏看起来挺和气的,向左右两边的同僚看了看,然后问:“请你简单介绍一下,标准俯卧撑的动作要领,并且现场做一个。”

郑撼:“……”

见郑撼神怪异,孙炳昊还以为他紧张,开玩笑缓和了一下气氛:“这位考生,俯卧撑虽然很常见,但普及度很高,比一些高难度动作重要的多,即是全民运动,更是一个教练必须掌握的基本功。”

“您说的对。”郑撼缓过神来,稍稍回忆,下意识说出了俯卧撑的几个主要动作要领。

“身体保持从肩膀到脚踝成一条直线……

两手距离要略宽于肩膀……

胸部距离地面2到3厘米距离左右……

的确很简单的问题,上过体育课的学生都能回答出来。

然后趴在地上,做了一个。

谈不上标准不标准的,就那么回事。

“好,肱二肌有哪些锻炼方式,至少说三个。”刘敏又问。

虽然要说三个,但这个问题依旧十分简单,肱二肌就是大臂内侧那块鼓起来的肌,普通都能讲出几个锻炼方式。

明显有点敷衍,问得其实也不细,连单关节、多关节动作都不要求区分。

“单臂坐姿哑铃弯举、站姿哑铃抬举、坐姿俯身抬臂。”郑撼也老老实实,不多不少的说了三个。

“好,那那我没什么问题了。”刘敏点点,看向孙炳昊:“你呢?”

“恩,那我也没什么问题了。”

胖子有点没说错,这考试,基本就是走个流程。

在郑撼之前,已经有小三十个考生,几个老师,尤其是年纪比较大的刘敏,已经感到十分疲惫了。

眼看着到了中午要吃饭的点,考官也是,肚子也热,也想着赶紧考完去吃饭。

问完孙炳昊,刘敏又问左首的白彤彤:“白老师你看呢?”

其实在正式场合下,无论是代表体育教育科研的孙炳昊,还是代表体育管理的刘敏,话语权都比代表健身行业从业者的白彤彤高,所以尽管她长得青春靓丽,在考场里,存在感却不强。

另外两都点了,主考官刘敏甚至明显流露出想赶快结束的意思,白彤彤很自然不应该有意见。

没想到,她却冷冰冰的说。

“我还有几个问题需要考核。”

郑撼也不晓得是不是错觉,总觉得这个话语之中,带着一隐隐约约的敌意。

什么况,有仇?

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