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“不过我此时难以参悟究竟，此事还需
后慢慢琢磨。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址”
“而且如果倍道心法能在以后有大用，那其他同为系统赠送的低武新手典籍，恐怕也都有大用。这些事
，还需要多加留意。眼下还是战胜狼王。在这副本中更进一步，才重要。”
李承天一试之下，心中念
闪烁，不过最终还是被战胜狼王的念压下。
这副本他现在虽然依旧是寸步未进，但自己的提升，已经以前的数倍，与进
副本之前，判若云泥了。
他相信，只要他们能够战胜狼王，那这副本后面的路，还会让他们，更进一步。
然后他把目光投向了正在努力突
低武的众
。
“云尘一一直教授，自身修炼时间，就会很拮据，他的实力就会停止不前。他如果不能更进一步，那到时，我就少了一个强力伙伴。”
“现在这些，突成功的，依旧不到半数，找这个况来看，要三十练成内劲，怕要过了今晚才行。”
“但就算这三十突了低武，练成了内劲，也不能立刻参战，至少也要给他们几个小时的熟悉掌握的时间。”
“而这些时间里，云尘一恐怕都要一直悉心教授，无法专心提升自己。”
“怎么才能改变这种况呢？”
李承天陷了沉思。
“这种况，除非能找出一个修炼和教授，相得益彰的办法，可以边教边让云尘一提升自己，不然就是无解的。”
“他之前说的什么费曼学习法，温故而知新的，都太不实用，并没有什么直接的用处和作用。最好还是能可以
作的，这样他教的时候，才能两不误。”
他一边想，一边自己试验。
先静立不动，后觉得不行，李承天要讲话，不然教不了，于是又开始尝试一边自言自语，一边让身体其他部位以及呼吸节奏脏腑运动，与语言协调。
但说话和其他，总是很难配合。
一来会打
呼吸，二来会打专注。两种状态，都不利于静心凝神，锻炼内劲。
解决不了这两个关键问题，就不可能一边教学，一边锻炼内劲。
想了半天，左右无法，李承天只得放弃。
“以我现在的经验，来开创这些东西，实在还是太难了。眼下看来只有用一个笨方法了。”
自语了一句，他迈步走向了云尘一他们。
“基本的关键，就是我之前说的那些，你们只要控制节奏，专注
神，就很容易的。”
此时的云尘一，依旧在谆谆告诫，不厌其烦。
“云尘一，我看不如直接把最笨的方法教给他们，让他们跟着我们，一圈圈跑步吧。”
李承天走过来，说出了自己不是办法的办法。
“你讲的固然不错，但自我的状态达不到，无论如何也是体验不到你说的那些关键的。”
“每个进状态的节点并不一样，你一直这么让大家相互学习，一定程度上，虽然可以让他们互相借鉴。道另一方面，却也让他们不能有效把我自己的状况，进自己的节奏。”
“所以，不如让他们跟着我们一起转圈跑步，只要跑的够久，自然而然，他就能进自己的状态了。”
“长跑的最后，都是一个的事。而突关键，就和我们每个在跑步过程中，遇到的临界点一样。有些很快的遇到，有些就会慢一些。”
“而无论快慢，只要一直跑，就能达到这个临界点。而且，达到之后，继续跑，也会自觉的运转内劲，不断的提升自己的内劲积蓄，以及与身体的配合。”
“这样我们也能有自我的提升，他们也能不断的突，虽然方法笨了点，累了点，但却节省时间，一举两得。”
李承天一五一十的说出了自己的方法。
云尘一静静的听完，不由赞叹，“这方法不错，虽然不知道是不是就像你说的一样，但可以试试。”
说完，便对其他道：“刚刚他说的大家应该也都听到了。一些关键点，他在话里已经说的很明白了，手把手的教，效率并不高，所以我们接下来要试试这个办法。”
“明白。”
其他很是配合。也没出什么幺蛾子。
刚刚云尘一的悉心教授，他们都是亲身所感，加上之前两为他们打狼分装备，所以他们早就没想着偷袭两了。
而且在副本上杀，也不能越货，况且杀了李承天和云尘一，他们的副本难度，会更上层楼，所以现在他们几乎都已经把李承天和云尘一当自己了。
“那接下来就跟着我们跑吧。我们两个会把速度控制在一个大家都能适应的区间，只要跟得上，就一直按按自己的节奏去跑，去感受自己呼吸心肺的况，跑的久了，总会找到感觉，突
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