第7章 充实的日子

他在场上的威胁也就越大。

最后就是投篮。这是他每天的保留项目，在原来200个中距离，300个三分的基础上，增加了200个罚球。

下午则是战术训练。这可比那些单项训练有意思多了。战术训练包括防守、进攻、局部配合、跑位、挡拆等等，都有专业的助理教练负责。这是安洛最急切需要提升的能力，而且不能通过手环来提升。其实在九中的时候廖宁就已经发现了，安洛在场上虽然一直在跑动，但是却并没有融到球队的战术体系中去。当然这跟他接受正规训练的时间太短是有很大关系的，所以现在他学得很认真。

除了训练，每天都会组织球员们进行对抗赛，检验一下训练的效果。这也是球员们最喜欢的环节，训练不就是为比赛做准备的嘛！对抗赛也是比赛啊。